我是家里的“小瘦猴”，媽媽說，那是因為我不愛吃飯，常常吃飯只吃一半，另一半怎么也吃不下去。爸爸常常對我說：“你要愛惜糧食，不要浪費”，可是我好像沒聽進去。
星期六那天，我到奶奶家和妹妹玩。吃飯的時候，奶奶給我和妹妹每人一碗熱騰騰的米飯。我還是老樣子，只吃了一半后就難以下咽，只見妹妹吃得很香，不一會兒就把飯吃完了，碗里一粒飯都沒剩。
這時，奶奶對我說：“你看，今天妹妹多乖啊！把飯吃得那么干凈，你要向她學習。”聽了奶奶的話，我想起了我以前真的很浪費糧食，經常把一半飯倒掉了，而且還把爸爸媽媽的.話當耳邊風，我感到很后悔。
現在，我明白了，糧食是來之不易的。我想起了書上有首詩：鋤禾日當午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。農民伯伯冒著酷暑，用汗水，用辛勤勞動換來了我們的糧食，我一定要好好珍惜。所以我改掉了浪費糧食的壞習慣。不信，就看看我的碗，怎么樣？干凈吧！
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