摘要：素質教育階段，體育教學過程中良好意志品質的培養是新課程標準中的重要的組成部分，擔負著提高中學生身體素質和心理素質的重要任務。體育教學在學校的教學過程中占有重要的地位，在體育教學活動中培養學生的良好品質，也是中學體育教學的重要內容。本文通過對中學體育教學中學生良好意志品質的培養分析，探討了中學體育教學中中學生良好意志品質的培養策略。
關鍵詞：中學體育;體育教學;意志品質;培養
隨著社會經濟水平的提高和人們生活水平的提高，家長和教師越來越重視對中學生良好意志品質的培養。現階段，中學生面臨著巨大的升學壓力，因此大部分學生都存在身體素質差、吃苦耐勞能力差等問題，中學生所具備的身體素質，顯然無法滿足現代社會生活節奏的需要。體育是中學生教學的重要組成部分，體育的教學能夠提高學生的身體素質，緩解學生的學習壓力。因此，在體育的教學活動中，如何培養學生良好的意志品質，是現代體育教師最亟待解決的問題。
1意志品質的內涵
意志品質主要是指學生為了達到現實目的，在行動的過程中所表現出自覺克服心理的過程[1]。
意志品質主要作為一種心理現象而客觀存在，在人的心理活動的過程中，它能夠有意識地對自身的活動進行調節和控制。意志品質在人類的所有情感活動中具有重要的作用，人類的情感、智力能夠決定意志品質，意志又對人類的行為和活動進行調節和控制。總而言之，意志品質是意志的具體體現。一般而言，意志的心理活動主要分為兩個階段。
首先是采取決定的階段。采取決定的階段是人類對事物發生發展過程中的準備階段，主要包括目的的確定、行為策略的選擇以及行動計劃的制定。
其次是執行決定的決定。執行決定主要是依據采取決定階段所制定的行動策略和行動計劃來執行自身對事物運行的過程，這一階段具有目的性和主動性。
因此，意志品質和人類情感、智力以及知識具有密切的聯系，它能夠確保人類在比賽和考試的過程中充分發揮人類的潛力[2]。
2培養學生良好意志品質的意義和作用
現階段，市場經濟高速發展，社會生活節奏逐步加快，企業需要德智體美勞全面發展的具有良好意志品質的人才。良好的意志品質，能夠幫助中學生在學習的過程中適應各類考試和比賽等競爭所帶來的心理壓力。但是，現階段社會經濟的發展和物質水平生活的提高，大多數的中學生在優越的環境生活中不能經歷各種困難和挫折的考驗，因此普遍具有意志薄弱、吃苦能力差、自覺性和自制性差的問題，難以適應現代社會發展的需要。
因此，學校需要對體育教學過程中學生的意志品質的培養引起高度的重視。學校的體育教學不僅需要增強學生的體質，還需要教師在教授學生體育知識和技能的前提下，培養學生優良的意志品質和道德素質。體育能夠激發學生的競爭熱情，具有極強的對抗性質，因此能夠激發學生的意志和強烈的情緒。
學生在體育課堂的學習過程中，不僅需要增強自身的體質，提高自身的健康水平，還需要在體育鍛煉的過程中增強自身的意志力、自覺性和自制力。只有這樣，中學生才能夠在今后的`學習過程中自覺地培養自身良好的意志品質，從而適應社會的發展需求。
3培養學生良好意志品質的措施
3.1提高學生體育鍛煉的自覺性。在中學體育教學的過程中，教師能夠根據不同學生不同的身體素質和知識技能的接受理解能力的差異為學生制定相應的學習目標和學習計劃。
首先，教師需要利用體育教材中所包含的各項知識，聯系我國體育界中優秀的體育事跡來激發學生進行體育鍛煉的熱情，為學生樹立遠大的理想。
同時，讓學生能夠進一步明確體育鍛煉的益處，以培養學生進行體育鍛煉的自主意識，讓學生對體育鍛煉形成一種良好的習慣。教師要認識到，積極的情感能夠激發學生的意志。
在體育的教學活動中，教師要利用各種教學方式和手段吸引學生，讓學生能夠充分體驗學習的樂趣，使體育鍛煉成為學生的自主的情感體驗。
3.2選擇適當的體育活動。學生的良好意志能力的培養，大多是在困難和挫折中磨練出來的。當學生感到身心疲憊和意志薄弱時，體育鍛煉給予學生堅定地理想信念和積極的行動力，能夠使中學生在進行體育鍛煉的過程中培養良好地意志品質。值得注意的是，體育教學內容豐富，活動眾多，不同的體育運動對學生的良好意志品質的培養所起的作用也是不同的。在體育的教學課堂，如果教師選擇籃球、足球等具有對抗性質和競爭性質的項目作為體育教學的內容，能夠激發學生的對抗熱情和好勝的意識，從而激發學生勇于拼搏的精神品質，培養學生良好的意志品質。在體育的教學課堂，如果教師選擇單杠、跳高等具有難度性和挑戰性的體育內容，能夠激發學生的果斷和勇敢的意志品質；如果教師選擇長跑、游泳等具有耐抗性的體育運動項目，能夠激發學生的堅韌不拔的意志品質。
因此，教師在利用體育課堂對中學生意志品質進行引導時，要能夠根據學生的差異選擇不同的體育運動項目。
3.3選擇積極的因素鼓勵學生。在體育的教學活動中，中學生普遍存在害怕受傷的思想[3]。例如，教師在組織中學生進行單杠和跳高的體育活動時，個別的學生會因為害怕橫桿的高度，在起跳階段就開始緊張，因此不能很好地完成跳高的動作。在這樣的情況下，教師就需要對跳高過程中的知識和技巧進行詳細的講解，或者通過降低橫桿的難度來引導中學生完成體育項目，最好是讓學生通過自身的努力來完成體育項目，讓學生在克服困難的過程中獲得成就感。
但是，值得注意的是，不同的中學生由于家庭環境和個性特點的不同，身體素質也不同，因此在體育項目所表現出的天賦也是不同的。因此，教師要根據不同學生身體素質的差異性來鼓勵和引導學生。對身體素質好，并且能夠完成體育項目的中學生給予鼓勵，同時，也要對身體素質不好而無法完成體育運動項目的學生進行引導。針對上述情況，教師可以采取分組的方式教授學生，著重對技術薄弱和身體素質較差的同學進行指導，通過降低體育運動項目的難度來引導學生完成體育項目，提高學生進行體育鍛煉的自信心。
3.4創設體育課堂困難的情境。在中學體育的教學活動中，教師要認識到，學生意志能力的培養不是簡單地進行體育內容的教學和知識的傳遞就能夠完成的。意志品質的培養需要學生在不斷的認識困難、挑戰困難、認識自我的過程中實現的。因此，體育的教學課堂需要一定的難度。而如何制定難度的標準，就需要教師根據學生的差異性來綜合制定教學難度。在教學的過程中，教師要能夠設置從簡單到困難的各種體育運動，以引導學生逐步完成由簡單到困難的體育運動。創設體育課堂中的困難情境，要求教師能夠把握困難出現的節奏和時機，引導學生適應困難、完成困難。
例如，在進行長跑的體育項目中，教師要能夠在學生“呼吸困難”、“無法堅持”等情況下，采取鼓勵的方式激勵學生完成體育項目。這種體育鍛煉的模式，不僅能夠提高中學生的體質，提高學生的健康水平，還能夠培養中學生良好的意志品質。
4結語
社會經濟的迅猛發展，物質生活水平的提高，家長和教師對中學生的體育教學提出了新的要求。在當前的素質教育階段，學生良好意志品質的培養逐漸受到諸多關注，成為中學生體育課堂教學中的重要內容。但是，教師要能夠認識到，學生優良意志品質的培養具有綜合性、系統性和復雜性，是不可能一蹴而就的。因此，教師在體育課堂中教授學生時，要在提高中學生身體素質的同時，注重對學生良好意志品質的培養。
參考文獻
[1]曹凱齊.淺談中學體育教學中學生意志品質的培養[J].學周刊:下旬,2016(11):177-178.
[2]房小宏.體育教學中學生良好意志品質的培養探微[J].成才之路,2017(30):10.
[3]張銳.淺談體育教學中學生良好意志品質的培養[J].新課程,2016(17):15.
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