如果霍金博士沒有無畏病痛折磨的堅忍不拔，他就不能發表令人為之震撼的黑洞學說；如果患有唐 氏癥的范晉嘉，沒有無懼先天條件的不足，他就無法奪得特奧獨木舟冠軍；如果英國首相邱吉爾，沒有克服語言障礙的缺限，他不會成為演說家，成為英國人心目中 永遠的英雄。面對自我的缺陷與不足，他們選擇坦然面對，躍過心中的城墻，戰勝了心中的惡魔，跳得更高更遠。
女子職業高球選手曾雅妮，因為 一次精采的比賽而開始成為大家在討論高球時一定會提起的對象，甚至成為許多廣告及產品的代言人。這么一個成功的人，卻在某次賽事中慘遭淘汰，陷入困境的 她，不但有被擊敗，深自檢討得失，，才領悟：是勝利的欲望蒙蔽了她，于是她放下了爭名奪利的念頭，回歸于打球的初衷，享受打球的過程，反而化逆境為順境， 也讓自己的技巧更加提升，成功的挑戰了自己。
曾經，我也以和他人競逐相爭得勝為目標，履獲佳績而沾沾自喜，然“高處不勝寒”當失去了絢麗 亮眼成績，想試著抓住一點什么時，倏然驚覺，原來除了冰冷徹骨的電子產品，我已一無所有，那從前濃得如膠似漆般的.友情，早已被我為求名列求茅對朋友冷淡的 不良態度而磨得一干二凈。當下我明白，不是他們的錯，是我，是我的高傲、是我的一意孤行，是我的好勝心而讓我摔跤了。
反省后，自覺不能這 般萎靡下去，從哪里跌倒，從哪里爬起，我想起了霍金博士，想起了范晉嘉，想起了邱吉爾，想起了曾雅妮，我知道坦然面對自我的缺失，失去的可以再回來；知道 有心，必能克服困境，舞出一季絢爛繽紛。我開始調整對朋友的態度，克制率性而為的脾氣，不再視他們為競爭的對手，化敵為友，下課時以分工合作代替孤軍奮 戰，以共贏代替我贏的信念，教導同學之際，我必須整理、統合、歸納，以便清楚的傳達想法，付出的同時我獲得了同學的感謝，拾回了友誼，更測試自己對知識的 理解，收獲最大的是自己呀！
巴爾札克曾說過：“苦難對于天才是一塊墊腳石，對能干的人是一筆財富，對弱者是一個萬丈深淵。”在苦難中，看 不見亮麗的七彩，唯有靜下心面對自己的缺失把云霧一層層的撥開，才能看見彩虹的美。也許當困境來臨時，內心會充斥著許多不安、焦躁，甚至畏懼，但我知道只 有勇敢面對它、挑戰它、解決它，才可能會有雨過天青的一天。
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