因為身體的不舒服，心情也低落了好多。感覺自己的生活里沒有了“陽光”。
閑來無事，天天在網上看書。無意中看到了這樣一句話：不管遇到何種困境，都要做一個自帶“陽光”的人。
書中的主人公被病痛折磨著，經常是生不如死的感覺。父母的陪伴也是心力交瘁。多次的病危通知書最終在醫生的全力搶救下，與死亡插肩而過。后來，他被同病房一個姐姐的開導：生命其實就是一個過程，說起來都是沒有什么意義。但是作為人來說，我們生活在一個大家庭中，父母親人的摯愛，是我們活著的最大的意義。還有就是不能自私的活著，記得還有一份責任在我們力所能及的時候去完成。不能因為病痛的徹底對生活失去信心，只要疾病不要我們的生命，我們就要笑對每一天。
看過之后，自己的心情也是開朗了好多。世上的事不如意的太多，哪能還這樣沉淪呢？看看身邊的父母，每天都小心的陪伴照顧著我，我沒有理由讓他們感受我的不快樂。
生病之后，一度覺得自己的生活里沒有了陽光，整天生活在陰影里。這樣想真的是錯誤的`。曾經看過一個女孩，在十歲的時候，被電流擊毀了雙臂，倔強的女孩，靠著雙腳，學會了寫字，學會了用腳繡十字繡，生活中，雙手能解決的問題，小女孩靠雙腳都能解決，可想她克服了怎么了困難。
我也不能自怨自哀。因為心里有了溫暖，所以，帶給父母的也是安慰。從那以后，我主動的學著能做一些有意思的事：畫畫，畫一個和睦幸福的家給爸爸媽媽看。在爸爸媽媽不在家的時候，力所能及的收拾家里的衛生，看看書來充實自己的生活。真的體會到了，因為心里有陽光，做起事來有力量。
做一個自帶“陽光”的人，溫暖自己，也給爸爸媽媽帶來快樂。
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