在人類的飲食觀念中，大多數(shù)人應(yīng)該沒(méi)有想到過(guò)兩種食物的相生相克也是會(huì)危害人類健康的`。假如你對(duì)飲食方面沒(méi)有了解，那就會(huì)很容易中了它們的陷阱，我就有過(guò)這樣的親身經(jīng)歷。
那天，我如往常一樣，在上學(xué)時(shí)帶了一瓶牛奶，因?yàn)榧依镉幸恍┙圩樱跃蛶Я藘蓚�(gè)，然后就出發(fā)去學(xué)校了。到了下午第一節(jié)下課時(shí)，我感到口干舌燥了，就在抽屜里拿了一個(gè)桔子來(lái)吃。吃完后又順口喝了幾口牛奶。上了十幾分鐘課后，我就開(kāi)始肚子痛了，汗毛直豎。當(dāng)時(shí)我想：奇怪，我也沒(méi)吃什么呀，怎么會(huì)肚子痛呢？下課了，我也不再去想是怎么回事。放學(xué)了，在路上我想起還有未喝完的牛奶和一個(gè)桔子。然后就剝了一個(gè)桔子吃，吃完后又像第一節(jié)下課一樣喝了牛奶。到了家里，我躺在床上看了一會(huì)兒電視，這時(shí)，肚子又像早上那樣痛了起來(lái)。我想不清楚到底是為什么。我拿了枕頭放在肚子上，又用手緊緊地抱住自己，想讓它緩解點(diǎn)疼痛，可是還是沒(méi)有用。到了5點(diǎn)多，我照�？戳俗约合矚g的節(jié)目——《快樂(lè)生活一點(diǎn)通》。在里面，我無(wú)意間看到了一個(gè)小貼示：牛奶和桔子不能同時(shí)使用，不然會(huì)引發(fā)肚痛，腹泄等狀況。我這才明白，為什么我今天會(huì)肚子痛，原來(lái)是牛奶和桔子惹的禍。這兩樣食物同時(shí)食用，會(huì)發(fā)生這樣的狀況，真是讓人意料不到呀！
經(jīng)過(guò)那次后，我吃東西再也不馬虎了，一切都非常謹(jǐn)慎。我還特地去書(shū)城查了資料，比如：膀蟹和柿子同時(shí)食用會(huì)傷肝臟;膀蟹和南瓜同時(shí)食用會(huì)中毒……看了那些后，我才明白，假如不注意科學(xué)地飲食，肯定會(huì)傷身體的。我們應(yīng)該時(shí)刻關(guān)注飲食，合理搭配，不能因自己的一點(diǎn)大意而危害了自己的健康。
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