人的情感總是希望有所得，以為擁有的東西越多，自己就會越快樂。所以，這一人之常情就迫使我們沿著追尋獲取的路走下去，努力得到自己想要的。可是，有一天，我們忽然覺得：我們憂郁、無聊、困惑、無奈，我們的一切都不快樂。這時靜下心想想，我們是不是要求的太多了呢？
比如，你愛上了一個人，但TA卻不愛你，你的世界就微縮在對TA的感情上了，TA的一舉一動，都會吸引你的注意力，都能成為你快樂和痛苦的源泉。有時候，你明明知道那不是你的，卻想去強求，或可能出于盲目自信，或過于相信精誠所至、金石為開，結果不斷地努力，卻遭來不斷的挫折。有的靠緣分，有的靠機遇，有的靠感覺，強求不來的，無法得到的，就放棄。
懂得放棄才有快樂，背著包袱走路總是很辛苦。
我們在生活中，時刻都在取與舍中選擇，我們又總是渴望著占有，常常忽略了舍，忽略了占有的反面--放棄。懂得了放棄的真意，靜觀萬物，體會與世界一樣博大的境界，我們自然會懂得適時地有所放棄，這正是我們獲得內心平衡，獲得快樂的好方法。
什么應該放棄？放棄失戀帶來的痛楚，放棄屈辱留下的仇恨，放棄心中所有難言的負荷；放棄浪費精力的爭吵，放棄沒完沒了的解釋；放棄對權力的角逐，放棄對金錢的貪欲，放棄對名利的爭奪…一切源于自私的欲望，一切惡意的念頭，一切固執的觀念都應該放棄。
放棄并非易事，需要很大的勇氣。面對諸多不可為之事，勇于放棄，是明智的選擇。只有毫不猶豫地放棄，才能重新輕松投入新生活，才會有新的發現和轉機。但是，又有多少人可以在面對生活中的各種誘惑時勇于放棄呢？
生活中缺少不了放棄。大千世界，舍與得是相互伴隨的，有所舍才有所得。人便是這舍與得的矛盾體，熊掌與魚的取舍是古老的辯題。
人生短暫，碌碌人生有許多是我們所不能左右的。與其為強求堅持不來的東西傷神惋惜，放下該放下的，便是豁達。得意與失意，往往只在一念之間。
一則很老的故事：一個老人在行駛的火車上，不小心把剛買的新鞋弄掉了一只，周圍的人都為他惋惜。不料那老人立即把第二只鞋從窗口扔了出去，讓人大吃一驚。老人解釋道：“這一只鞋無論多么昂貴，對我來說也沒有用了，如果有誰撿到一雙鞋，說不定還能穿呢！”
與其抱殘守缺，不如斷然放棄。我們都有過某種重要的東西失去的事，且大都在心理上投下了陰影。究其原因，就是我們并沒有調整心態去面對失去，沒有從心理上承認失去，總是沉湎于已經不存在的東西。事實上，與其為失去的而懊惱，不如正視現實，換一個角度想問題：也許你失去的，正是他人應該得到的。這樣一想，我們的憂郁、無聊、困惑、無奈，還有什么必要嗎？
放棄，是一種態度。
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