小暑是農歷二十四節氣之第十一個節氣，夏天的第五個節氣。下面是相關的范文，快來圍觀吧。
小暑節氣的散文【篇一】
明日節氣:小暑。“斗指辛為小暑，斯時天氣已熱，尚未達淤極點，故名也”,是夏季的第五個節氣。進入“小暑”后,氣溫將呈上升趨勢且空氣濕度增大。飲食以清淡為主,適當多吃西瓜、蓮藕、蓮子、絲瓜、綠豆等。避免過度勞累,保證休息和睡眠時間。
我國古代將小暑分為三候：“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”小暑時節大地上便不再有一絲涼風，而是所有的風中都帶著熱浪;由于炎熱，蟋蟀離開了田野，到庭院的墻角下以避暑熱;在這一節氣中，老鷹因地面氣溫太高而在清涼的高空中活動。
小暑是二十四節氣的第11個節氣，也是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養陽”。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。
時當小暑之季，氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，在自我養護方面，要平心靜氣，確保心臟機能的旺盛，以符合“春夏養陽”之原則。
夏季又是消化道疾病多發季節，在飲食調養上要改變飲食不節，飲食不潔，飲食偏嗜的不良習慣。
小暑節氣的散文【篇二】
每根晾衣繩都是一條攀援的藤。
出梅。入伏。它終于緊緊韁住了火辣辣的光環。
于是，每條藤上都長滿了葉子，開滿了花朵，掛滿了果子。
──沉靜的是湖藍，純潔的是乳白，高貴的是米黃，活躍的是翠綠，熱烈的是大紅，典雅的是銀灰，莊重的是墨黑……
在紅紅綠綠的氛圍里，一年一度的瓜賽如期舉行了。
每個人都是參賽者。每個人都是評判員。
“蘇蜜”來了，“齊園”來了……
“芝麻酥”來了，“黃金墜”來了，“太陽紅”來了……
路邊，隨時會亮出一個最高分，也隨時會亮出一個最低分。
孩子們最感興趣的，還是楓楊樹上的云斑天牛，苞谷葉上的青翅刀螂，豇豆架上的虎紋蜻蜓。
一串一串的百日紅和一束一束的美人蕉，總是開個沒完沒了。
不僅僅是芝麻開花節節高，指甲花也同樣如此。
青玉米和韭菜薹來得正是時候，“伏缺”的餐桌上留著它們的席位哩。
只要你對苦瓜、絲瓜和冬瓜有一絲戀情，它們就會給你龜裂的思緒降下一片雨絲。
易旱又易澇的日子啊，有夜來香，也有向日葵。
小暑節氣的散文【篇三】
小暑燒著一盆烈火來，烤得整個七月冒熱汗。
穿短袖的夏天被陽光畫出一幅赤銅色的油畫。
那些筑路工有能力修改一條坑坑洼洼的路，卻無法把夏天修改成穿長袖的冬天，反而被夏天蒸成桑拿的樣子。
烈日在小暑里煮出生活的味道，咸咸的，在勞動者的體內貯起來又溢出。
我用舌尖一舔，就知道是辛苦的汗水。
勞動者忍著身上的疼痛，靠汗水澆灌著微不足道的小日子。
在樹下，可以隨意勾勒出一席詩意的蔭涼;
在小暑的落腳處，夏天是最經不起渲染的熱風景。
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