1、 請你為本次活動擬寫一條主題語。
（1）放棄煩惱，快樂成長
（2）放飛心中夢想，超越成長煩惱
（3）煩惱全拋去，快樂心中留
2、如果你是“成長的煩惱”綜合性學習活動的策劃者，請你為這次活動設計幾個活動板塊。
（1）名人煩惱大家講；
（2）成長煩惱大家談；
（3）化解煩惱出良策
3、請從上面三個板塊中任選一項設計活動步驟。
步驟一：主持人致開場白，宣布活動開始；
步驟四：主持人致結束語，宣布活動結束。
4、在正式演講比賽之前，請你根據比賽的主題確定自己的演講內容，做好充分準備。
（1）搜集、整理資料
（2）撰寫演講稿
（3）熟悉演講稿
（4）設計演講
5、本次活動，除開展演講比賽外，還可以開展什么形式的活動？
“成長的煩惱”詩文朗誦比賽；“成長的煩惱”作文比賽
6、如果你籌劃本次活動，你準備設計哪些項目？依照示例，補充完整。
項目一：心情驛站，說一說自己成長過程中遇到的煩惱。
項目二：云開見日，議一議自己解決煩惱的妙招。
項目三：真情碰撞，問一問爸媽年少時有過怎樣的`煩惱及解決的辦法。
7、活動結束后，請你用一兩句簡短精辟的話總結一下你對煩惱的認識。（至少用一種修辭手法）
示例一:煩惱像一塊前進路上的大石頭，我們必須搬開它才能前進。
示例二:煩惱是鞋子中的一顆沙粒，他雖很小卻是我們前進中的一大障礙。
8、為了解決同學們在成長過程中出現的煩惱，學校成立了一個心理咨詢室，請你為這個咨詢室起一個名字。
陽光驛站；心靈花園；談心屋
9、古人有很多寫憂愁煩惱的詩句，你知道哪些，請寫出連續的兩句。
抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。
問君能有幾多愁，恰似一江春水向東流。
10、曉明成績優異，但最近幾次模擬考試成績總是不理想，媽媽為此批評了曉明。曉明為此很煩惱，如果你是曉明的好朋友，你如何勸勉他？
曉明，別煩惱，鼓足勇氣，面對挫折，把這些化為前進的動力，相信一定能給媽媽和自己一份滿意的結果。
11、活動過程中，丁一同學說出了自己一直以為王老師對他有偏見不知如何是好的苦惱，請你給他支一招，告訴他該怎么辦。
丁一同學，王老師對每個同學都挺好的，不會偏偏對你有偏見的。就算真的有什么誤會，你也可以主動找王老師溝通，讓誤會消除。
12、學習生活中，你一定遇到不少煩惱，請寫一則名言來勉勵自己去戰勝煩惱吧。
生活好比一面鏡子，你對它笑，它對你笑；你對它哭，它也對你哭。
——英國作家薩克雷
走自己的路，讓別人說去吧！
——意大利 但丁
13、名人戰勝煩惱大家談：
愛因斯坦小時候有外形怪、說話遲、行動笨的煩惱，孤獨的他開始在書籍中尋找寄托，終于成為了偉大的物理學家。
14、認真品讀，自己也模仿創造一則。
其一：石灰石——別人向你潑冷水，你卻更加熱氣騰騰。【專注事業（學業），堅守熱情】
其二：拖拉機——出一丁點力，便大喊大叫。【嘲諷自吹自擂的人】
其三：稻穗——越是豐滿的，越是低著頭。【有真才實學的人，往往更加謙虛】
15、為了培養健康的心理，你對同學們有哪些建議？
（1）善于適應環境
（2）情緒穩定而愉快
（3）積極向上，精神飽滿，有自信心，進取心，自尊心。
16、在活動過程中，你有哪些收獲？
（1） 認識到在成長的過程中，任何人都會有煩惱，一帆風順的生活是不現實的；
（2）有煩惱不可怕，關鍵是正確面對它，采取有效方法解決它；
（3）只要有遠大志向，微笑面對生活，就能讓快樂戰勝煩惱，生活就會永遠充滿陽光。
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