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拓展訓練課心得體會

2021-04-04 心得體會

  在平日里,心中難免會有一些新的想法,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,這樣可以記錄我們的思想活動。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧,下面是小編幫大家整理的拓展訓練課心得體會范文,希望能夠幫助到大家。

  一、課程體會

  這是老師上拓展課訓練的時候,給我們講的一句話。此時就深深的吸引了我,然后又播放有關的幻燈片和欣賞了拓展訓練的一段視頻,特別是哪個破冰過程使我們都深有感觸。

  然后你給我們講解了一個團隊和群體的區別,使我們知道了什么是團體,團體有哪些特征以及要成為一個團體所具備的條件。也對拓展訓練真正的理解了它的含義,而不是剛開始想的那樣,僅僅是體能訓練。 接著又介紹了拓展訓練的幾個活動項目,都使我們大開了眼界,真想自己也能親自的體驗一次。

  記憶猶新的還是團隊文化建設,在規定的時間里,每個隊都在積極地參與,隊員也積極地配合。團隊角色分工;我們是一個團隊,我們需要分工。訓練一開始,老師就對本班學生進行了分組,我們重新組成了一個小團隊,首先我們就是通過自愿原則和推薦形式,選出了隊長然后我們要起隊名,口號,隊標,隊歌,及其內容的介紹。接下來我們要做的是在短時間內跟我們隊里每一位新隊友認識。分工合作這種參與是全身心地投入,大家把團隊的榮譽看得非常重要。最后就是團隊文化的展示……,我們響亮的說出了我們的隊名,介紹了我們對的文化,唱起了我們的隊歌。

  這些就讓我體會到:

  1、優秀的團隊應該有一個優秀的領導,有一個共同的目標愿望,以及為了實現目標而制定的計劃。

  2、團隊中的溝通特別重要,是有相互進行充分的溝通,才能最大的`發揮各自的潛能,用我們共同的智慧去戰勝困難,去完成任務。3、合理分工,相互配合,在一個團隊中,每個人只有分工不同,每個人都應該各司其職,最大化的發揮自己的特長,我們隊才會做到更好!

  二、游戲體會

  地雷陣,盲人方陣,挑戰60秒等游戲。看是簡單,但每個游戲都是個人無法完成的,都要靠團隊合作才能完成。在第一個游戲中,規定時間內我們沒有順利通過,老師叫我們分析原因,問道我們當處在絕境的時候,你是怎么想的?就沒有前進的路,也沒有后退的路。經過十幾分鐘的分析后,老師做了總結:“當我們身處絕境的時候,要敢于挑戰,敢于嘗試,走出一條新的道路,最后在走向成功”。第二個游戲中,每個人都積極地配合,在加上有了第一次失敗的經驗,終于在規定時間內,順利完成了任務。每個人都高心的跳了起來。

  當游戲都結束后,老師和我們進行分享。分享成功的喜悅,分析失敗的原因,總結經驗與不足,尋找潛在的力量。這次游戲的內容都與團隊合作密切相關。我發現,一個人的力量是如此的渺小,而另一方面,個人力量融入得團隊中時,成就感就會緊隨其后。當得到隊友們的支持與幫助,我會發揮出色。以至于不想再脫離這個團體。因為我知道,我可以與大家一起向更高的目標提升。我們都是成功者。我相信,如果去問問每一個參加游戲的同學們,問問他們是否還愿意再來一次這項游戲。我想,他們的回答都會是肯定的,畢竟,人的一生中,能記住的東西太少了,而這次游戲,就會使我終身難忘。

  三、徒步竹海體會

  原本想去基地實踐的,但由于經費的問題,我們就只有通過徒步竹海的形式來實踐。當天,天還是黑的,我們就準備好了東西,乘車去集合地點。然后就是每個隊組織好人員,向目的地進軍。剛開始我們都還有說有笑,覺的挺有意思。但徒步到中途的時候就有人開始覺有點點吃力,有點像放棄這次徒步旅行。這時身邊的隊員就相互幫忙,相互鼓勁,相互加油。體力好的就幫忙拿東西,有時攙扶一下。有的隊友就與她聊天以減輕壓力。通過大家相互的配合、鼓勵,最終我們全部隊員都到達了目的地。我想那時大家都

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