�、僦性蟮匚锶A天寶，人杰地靈。的確，享譽中外的中華太極拳就發祥于太行山下、黃河腹地的河南省溫縣陳家溝。
�、�600年前，精通家傳108式長拳的陳卜開始教子孫習武防身。陳卜的子孫善研習改進，尤其是九世孫陳王廷，天資聰穎，文武兼備，精于拳械，功夫純厚，具有非凡的輕功絕技。陳王廷在秉承家傳的基礎上，參考當時抗倭名將戚繼光的《拳經》、道家的《黃庭經》、中醫的《經絡學》，并結合太極陰陽之理，采百家之長，創編了一種剛柔相濟、內外相合、上下相通、快慢相兼、形意結合的內功拳種，取名太極拳。
③自陳王廷之后，陳家溝練習太極拳之風甚盛，老少婦孺皆習，當地流傳的諺語“喝喝陳溝水，都會翹翹腿”，在一定程度上反映了當時的情形。在陳王廷之后的300年中，太極拳在陳氏傳人的不斷改進下日漸完善。十四世孫陳長興在祖傳老架套路的基礎上，將太極拳創造性地發展成為現在的陳氏太極拳。陳長興還打破了“太極拳不傳異姓”的家規，教出了第一個異姓徒弟──河北永年縣人楊露禪。之后，楊露禪開創了河北楊式太極拳，從此太極拳開始走向全國，并逐漸演化成中華武術第一大門派。
④數百年來，太極拳不斷得以繼承和發展，已經成為中華民族的優秀文化遺產。1978年11月16日，世紀偉人鄧小平欣然題詞“太極拳好”，這極大地推動了太極拳在全國乃至世界范圍內的傳播和發展，使太極拳成為世界人民的共同財富。目前，太極拳已傳播到150多個國家和地區，全世界練習太極拳的人數多達1億人。太極拳已成為深受世界各國人民喜愛的運動項目。
1．從全文看，對太極拳走出陳家溝、走向全世界起關鍵作用的三個人物是：____________、____________、____________。
2．第④段畫線語句中的數字，說明了什么？
3．本文介紹了中華武術太極拳，其中對你啟發最大的是什么？請說明理由。
參考答案：
1．陳長興 楊露禪 鄧小平
2．說明太極拳傳播范圍廣，練習人數多。（太極拳已成為深受世界各國人民喜愛的運動項目）
3．“啟發”示例一：只有民族的，才是世界的。示例二：只有博采眾長，才能自成一家。示例三：任何事物的發展都離不開繼承和創新。
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