偶然間一句不經意的話語，再次與妻子鬧起了冷戰，其實對我來說已是司空見慣的了，毫不夸張的說，我們倆這樣的事是太頻繁了，一年中至少有四到五分之一的時間處于冷戰狀態，好在有一份工作，有個相對距離的單位，給冷戰贏得了周旋的時間和緩和的空間，否則，超強度的精神負荷終會將彼此逼瘋甚至窒息，并有隨時暴發“家庭大戰”的可能。
其實，家家有本難念的經，只不過因家庭結構和家庭環境各異，所念的經－－難度有大小之分，時間有長短之差，內容有深淺之別。分析起來主要不外乎以下幾種情形：第一種是在處理某些事務甚至是家庭瑣事上，因沒有征求對方意愿自作主張，從而使對方覺得沒有重視其存在而產生不滿；第二種是因在公眾場合未注意說話的方式或語氣，有損對方的公眾形象，使其覺得有失尊嚴、有失體面；第三種是感情或男女關系方面，因聽到一些閑言碎語或是所見略顯輕薄的行為，就猜疑甚至認為對方男女關系不正常或是在感情上背叛了自己；第四種是低估或否定對方的價值，埋怨其沒有盡到責任和義務，埋怨其懦弱無能，更多的是因家庭經濟緊張而排他性地損傷對方。
從近年來實戰經驗看，引發冷戰的根源仍是雙方性格問題。容易發生冷戰的夫婦雙方性格都比較剛烈，往往以自我為中心，處事的態度比較執著，個性鮮明突出，有種“你狠--我比你更狠，你不服我--我更不服你，你不謙讓—我更不低頭”的一種“牛比勢”的架勢，互不示弱，互不退讓，從而進入封鎖視線、封閉語言、暫停交流和溝通的冷戰階段。
在長期的冷戰之余，我不妨也冷靜地思考過，為什么就不能心平氣順、溫和溝通呢?為什么就不能互相理解、互為信任呢?為什么不能彼此尊重、冷靜處事呢？干嘛非要去觸及那個引發冷戰的焦點？
是啊，冷戰的危害很大，一方面，冷戰使自己有意識地回避和隔阻與對方的交流，心里處于一種壓抑狀態，嚴重有損自己的身心健康；另一方面，長期的冷戰會嚴重侵蝕家庭機體，使夫妻感情和家庭氛圍逐漸淡漠，對家庭和諧幸福和孩子的成長極為不利；再者，經常冷戰也會影響家庭形象，家庭的那種和美和溫馨在朋友和客人面前顯得黯然失色，他們就會猜疑議論，降低社會的認可和贊譽度，從而影響到家庭的社會關系。
要從根本上消除家庭冷戰，需要夫婦雙方共同努力：（一）學會調整心態，盡可能地改變性格，避免過于亢奮和激動，學會冷靜處事，溫和言談；（二）加強溝通，遇事多商量，注重換位思考，排除自我中心意識，謹慎處事，三思而言行；（三）相互尊重，增強信任度，做到以心換心，忠誠相待；（四）放下臭架子，丟棄所謂的尊嚴和虛榮心，相互謙讓一點，退一著風平浪靜，讓一步海闊天空。
同胞們：男人要愛，女人要哄；門前低頭不為矮，夫妻相讓不為過；干嘛那么好強呢，相互克制點，別老為了一些雞毛蒜皮的小事而戰得遍體鱗傷。男人應該大度些，一句風趣幽默的笑語是化解疑云的靈丹妙藥，也會讓對方感到你在主動示好，女人嘛，刀子嘴豆腐心，相信對方自然會不戰而退，冷戰也自然會偃旗息鼓！
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