男人養(yǎng)生茶配方

2023-10-10 好文

　　男人養(yǎng)生茶配方，現(xiàn)在也有不少男性開始喜歡喝上一些養(yǎng)生茶，尤其是帶有一些功效的養(yǎng)生茶，其實養(yǎng)生茶也是要講究一定的配方，今天為大家準(zhǔn)備了男人養(yǎng)生茶配方，看完趕緊收藏起來吧！

　　男人養(yǎng)生茶配方1

　　1、蘿卜茶

　　此茶能清肺潤肺、止咳化痰濕，加少量食用鹽既可調(diào)料，又可潤肺消炎。關(guān)鍵采用蘿卜100克、荼葉5克，先將蘿卜清洗切成片燉爛，略微天賦加點食用鹽調(diào)料，再將荼葉沖調(diào)5分鐘后倒進蘿卜汁內(nèi)服食，每日2次。

　　2、白木耳茶

　　此茶有生津止渴，止咳潤肺的作用，非常適用陰虛咳嗽�？刹捎冒啄径�20克、荼葉5克、老冰糖20克，先將白木耳清洗放水與老冰糖燉熟，再將荼葉泡5分鐘后添加銀耳蓮子羹里，攪拌均勻服食。

　　3、桂花茶

　　此茶適用口臭、風(fēng)火牙痛、胃熱牙痛及齲齒牙痛等�？刹捎霉鸹�3克、綠茶1克或綠茶葉3克，用開水適當(dāng)沖調(diào)，蓋悶10分鐘后便可隨時隨地食用。

　　4、苦瓜茶

　　此茶有有利排尿等作用，可把茄子去瓤裝進綠茶葉，掛在陰涼處晾干，食用時剁碎茄子后取10克用開水沖調(diào)就可以。

　　5、四季豆茶

　　主要是醫(yī)治氣管炎�？砂亚锼募径沟那o根清洗晾干后剁碎，添加綠茶葉，用沸水沖調(diào)。

　　男人養(yǎng)生茶配方2

　　1、制首烏生地茶

　　作法：首烏10克、生地7克。將首烏和生地放進杯里，添加500c.c.的開水沖調(diào)，待溫涼就可以喝。

　　作用：首烏味苦甘澀，性微溫，歸肝、腎、心、肺經(jīng)，能益氣養(yǎng)血、補虛;生地性涼味甘，深入人心、肝、脾經(jīng)，助清腦護腎。將首烏和生地沖調(diào)成茶食用，有利于補充人體不夠的腎精，使血氣循環(huán)系統(tǒng)佳。

　　2、枸杞茯苓茶

　　作法：枸杞、薏苡仁各5～10克，綠茶6克。將枸杞與薏苡仁共研為粉末，每一次取5～10克，加綠茶6克，用沸水沖調(diào)10分鐘就可以，每天2次，代茶飲用。

　　作用：枸杞甘平能補腎益精，薏苡仁甘淡能健脾胃有利排尿，綠茶能有利排尿醒神，是醫(yī)治小便不暢的理想化飲品。

　　3、益智仁茶

　　作法：益智仁15g，綠茶葉3g。先將益智仁粉碎與綠茶葉一同放進杯子內(nèi)，開水沖調(diào)服食。

　　作用：此方有溫腎止遺之作用，用以下焦腎元不夠引發(fā)遺j早泄，陽痿不舉，性欲減退，心悸失眠等癥。

　　4、桂圓紅棗茶

　　作法：干桂圓12克、大棗15克。將干桂圓和大棗一起放進杯里，添加500c.c.的開水沖調(diào)，晾涼后就可以食用。

　　作用：干桂圓有補肺胃、養(yǎng)血血的功效，大棗可寧心安神。將干桂圓和大棗泡成茶食用，可滋補養(yǎng)生血氣，當(dāng)血氣充盛時，發(fā)量多少便會較多，頭發(fā)顏色也會較黑且有光澤度。

　　5、合歡茶

　　作法：山參3克，牛膝2克，巴戟2克，杜仲2克，枸杞子2克，綠茶5克。用500ml水煎制涂藥至水滾沸后10～15分鐘，就可以沖調(diào)綠茶食用�？杉蛹兎涿�。沖飲至味淡。

　　作用：滋補養(yǎng)生血氣、健腎養(yǎng)精。

　　6、蝦米音樂茶

　　作法：蝦米音樂10克，綠茶葉3克。共放進杯子中，用沸水沖調(diào)，蓋上燜15分鐘，泡荼頻飲。

　　作用：多吃龍蝦具備補腎壯陽、身體排毒的'作用。蝦米音樂茶具備溫腎補腎壯陽的作用。常見于治陽痿遺j、腎虛腰痛等癥。

　　7、枸杞紅棗茶

　　作法：枸杞子一小把(約20～30粒)、大棗3-4粒。立即將枸杞子和大棗放進玻璃茶杯中，以沸水沖調(diào)服食，或是自來水燒開后服食。

　　作用：枸杞子茯苓功效甘平，具備滋補養(yǎng)生腎臟，益聰明目地功效。大棗溫性、味甘，具備健脾養(yǎng)血、寧心安神、生體液、解毒藥毒、推動胃腸作用。

　　8、菟絲子茶

　　作法：菟絲子10克。清洗后搗爛，加老紅糖適當(dāng)，開水沖調(diào)代茶飲用。

　　作用：具備補腎益精、養(yǎng)肝明目等作用。長期服用能清目、益身、延年益壽，且可醫(yī)治男人女人腎虛不孕不育癥。

　　9、黑豆茶

　　作法：將黑豆400克略微清洗一下，用火災(zāi)炒5分鐘后，轉(zhuǎn)文火，炒至黑豆表面裂開外露乳白色的米心才行。最好是現(xiàn)炒現(xiàn)用。若平常沒有充裕的時間，還可以一次多炮制一些，并將炒好的黑豆裝進盒中密封性儲存，且最好是在一個月內(nèi)用完。每一次取炒過的黑豆10克，依本人口感能夠加3克老紅糖或綠茶，用200ml開水沖調(diào)，燜上10分鐘后就可以食用。

　　作用：黑豆有補氣補血、健脾胃暖肝、清目活血化瘀的作用。常飲黑豆茶，也是可以抵御致癌物的造成，推動血液循環(huán)系統(tǒng)，改進基礎(chǔ)代謝。

　　10、女貞黃耆茶

　　作法：女貞子及其黃耆各5克。中藥材加500c.c水，以火災(zāi)燒開后歇火食用，每日1杯，可每天喝。

　　作用：女貞子養(yǎng)陰益腎、補氣血通脈，黃耆補氣血生陽、增免疫能力。

　　11、胡桃蜜茶

　　作法：胡桃肉10g，綠茶葉15g。共倒成粉末，加煉蜜適當(dāng)人茶中，用開水沖調(diào)就可以食用。

　　作用：此方有溫腎納氣，充旺元陽，止頻繁遺j，興陽事之作用。多用以小伙夫妻性生活不高，滑精早泄，及其長期性哮喘等癥。

　　12、高麗王朝菊花枸杞茶

　　作法：高麗參3片、枸杞子10克。中藥材加500c.c.開水，燜泡5分鐘后食用，每日1杯，可每天喝。

　　作用：高麗參補充原氣、活血化瘀緩解疲勞，枸杞子益腎臟、補氣補血。

　　13、西洋參茶

　　作法：每一次取3-5克高麗參，用300ml上下的開水沖調(diào)，悶5分鐘后當(dāng)茶頻飲，反復(fù)沖調(diào)至無氣味后將高麗參嚼服就可以具有醒神的功效。