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預防兒童近視眼的方法

2024-06-29 好文

  據調查我國現有盲人500多萬,低視力近千萬人,尤其是在兒童及青少年當中,患病率極高。全國學生體質健康調研最新數據表明,我國小學生近視眼發病率為22.78 %,中學生為55.22 %,高中生為70.34 %。更令人震驚的是,有份調查報告稱,國內因高度近視致盲者已達30多萬人。因此兒童及青少年近視的防治越來越為學生、家長及社會所關注。

  近視形成的原因分為先天和后天兩種。先天近視主要是超過600 度的高度近視,多與遺傳因素有關。中國中醫研究院眼科醫院的專家在研究中發現,在有遺傳近視家族史的100 例兒童中,67% 是在10歲以前發病的。專家從診治的上千份病歷統計中觀察到:兒童在5 —10歲發生近視、散光的,他們的父母一方或雙方多有近視、弱視、散光等眼病。后天近視一般低于600 度,主要與環境因素有關。研究結果表明,近視眼是人眼對當代環境的適應性改變,它的發生與發展與日益增加的近距離用眼活動的環境密切相關,與攝入營養成分的失衡密切相關。而不正確用眼,不注意用眼衛生(如看電視和上網過長等)是現代兒童近視大增的主因。

  在治療眼病方面有著多年豐富經驗和先進技術的中國中醫研究院眼科醫院專家指出:近視是一種眼科疾病,如果沒有及時地治療或預防,可能會加劇近視程度,嚴重者甚至會導致失明。實踐醫學表明,患有高度近視的人在年長時,很有可能會患上白內障、青光眼和視網膜受損等導致失明的眼疾。

  一般說來,近視的發作主要在以下時期:幼兒園大班、小學一年級、小學三年級、小學五年級、12歲以上的青春期。在這期間,可以有充裕的時間和許多機會通過調養“后天”來達到預防近視發生的目的。

  專家指出:先天近視雖然有遺傳因素,但是通過積極的預防和治療,仍然能保持孩子健康的視力。中醫提倡“后天養先天”,認為近視散光完全可以通過日常的飲食、鍛煉、治療等后天調養,達到彌補遺傳因素,恢復健康視力的目的。父母們在飲食方面應盡量讓兒童少吃甜食,多吃富含維生素A 、B1、B2、C及E 的食品。常見富含維生素的食品有蛋、奶、魚、肉、肝臟和新鮮的蔬菜、水果。

  另外,要預防后天近視,還需要注意改善視覺環境、教室采光標準化、窗戶透光面積與教室之比不低于1 :6 、黑板無反光、養成良好寫作姿勢、作業40-50 分鐘應該休息遠眺、做眼保健操、不在走路、乘車、躺臥和陽光直射下或暗光下閱讀、寫字等。還應減少學生作業,增加戶外活動,這樣既可增強體質又可防治近視。

  專家提示,如果發現兒童有近視的跡象,應該及時到醫院檢查,散瞳驗光,配戴合適眼鏡。另外,必須注意眼鏡是醫療用品而不是一般商品,質量優劣至關重要,所以一定要到大醫院或有信譽的眼鏡店配鏡。

  專家最后指出,由于兒童自我控制意識不強,家長及老師要幫助兒童愛護眼睛,如果作到以下幾點就可以有效預防兒童近視等眼病:一要養成良好的衛生習慣,合理飲食,鍛煉身體,保障身心健康;二要糾正不良習慣,養成良好的用眼衛生;三要定期到眼科醫院檢查眼睛,尤其是高度近視眼患者,及時發現眼病,以便早發現、早治療。

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