寶寶由于嫉妒而引發(fā)了生氣的情緒，就是告訴你他需要安慰和更多的愛。寶寶會為了滿足個(gè)人需要而改變情緒表達(dá)，并夸大真實(shí)的感受，如果父母沒有理解寶寶的感受，往往會對寶寶的憤怒感到困惑，甚至嚴(yán)厲地教訓(xùn)寶寶，或?qū)λ弥焕恚@將更加劇寶寶的焦慮和不安。那么，父母該怎樣讓寶寶告別妒忌心呢?
一、培養(yǎng)移情能力
移情能力是指設(shè)身處地為別人著想的能力。這種能力的培養(yǎng)可以從寶寶認(rèn)識自己的情緒開始。比如，帶寶寶去別人家做客，阿姨對他特別熱情，你就可以引導(dǎo)寶寶想像：“如果阿姨的寶寶到我們家來，我們是不是也應(yīng)該這樣熱情地對待他呀?”這種培養(yǎng)可以利用講故事的方式進(jìn)行，讓寶寶理解故事當(dāng)中的角色感受。
二、讓嫉妒成為進(jìn)取的動力
你可以適時(shí)地引導(dǎo)寶寶把嫉妒轉(zhuǎn)化為進(jìn)步的動力。平日里鼓勵(lì)寶寶多參加一些競賽型的游戲，如畫畫、賽跑、下棋等。在有輸有贏的比賽中，適時(shí)引導(dǎo)寶寶去欣賞別人的閃光點(diǎn)，發(fā)現(xiàn)自己的特點(diǎn)，在此基礎(chǔ)上不斷進(jìn)步。
三、發(fā)揮父母的表率作用
榜樣的作用是巨大的，父母的很多行為在無形中都會成為寶寶嫉妒心的催化劑，如愛比較、愛評價(jià)、愛攀比、虛榮心強(qiáng)、愛挑剔、不虛心，等等。生活在這樣的父母身邊的寶寶往往嫉妒心強(qiáng)，不能坦然接受和承認(rèn)別人的優(yōu)點(diǎn)。
因此，你首先要做到心胸開闊、開朗包容，不為瑣事斤斤計(jì)較，能正確認(rèn)識自己的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，對別人的優(yōu)點(diǎn)表示承認(rèn)和欣賞，也要保持自信心。久而久之，寶寶也會在潛移默化中形成豁達(dá)開朗的個(gè)性。
四、給寶寶充分的愛
請一直保持對寶寶無條件的愛和關(guān)注，讓他時(shí)刻感受到你的愛，即便在寶寶因嫉妒無法釋懷的時(shí)候，也要無條件地接受他的負(fù)面情緒，學(xué)會安靜、耐心地傾聽寶寶的感受，引導(dǎo)他講出不快，甚至憤怒。
你的微笑能有效幫助寶寶控制情緒。不妨把寶寶抱在懷中，然后安靜地聽他說。他也許會告訴你，別的小朋友有什么玩具而自己沒有，此時(shí)你不要輕易許諾說給他買個(gè)更好的玩具，這樣做對寶寶的嫉妒心沒有任何積極作用，還可能誘發(fā)他的攀比欲。你可以微笑地說：“我還以為什么大不了的事呢!”你的輕松可以有效地使寶寶控制住嫉妒心，強(qiáng)烈的情緒會漸漸隱退。
五、適度表揚(yáng)
如果寶寶經(jīng)常表現(xiàn)出嫉妒心，那么你在表揚(yáng)他時(shí)就要適度并注意技巧。表揚(yáng)要有的放矢，具體化，不要為了表揚(yáng)而表揚(yáng)，如“能干、懂事”等概括性語句，寶寶很難理解其內(nèi)涵，沒有具體實(shí)例，寶寶也很難信服，不利于其行為模仿。
六、提高自我認(rèn)知能力
引導(dǎo)寶寶發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，對他的發(fā)現(xiàn)加以表揚(yáng);引導(dǎo)寶寶逐漸認(rèn)識自己的特點(diǎn)，了解自己的長處，也正確認(rèn)識別人的優(yōu)缺點(diǎn)，使自己更自信。另外，你不要經(jīng)常將寶寶與別的寶寶比較，而是引導(dǎo)寶寶和自己比較，看看自己今天是不是比昨天有進(jìn)步，找到進(jìn)步的參照物。
七、幫助孩子建立安全感
愛孩子本身，而不是他的附屬品，要讓孩子明白，我們對他的愛是無條件的，而且是不會變的。我們要告訴他，“爸爸媽媽愛你，你是我們的孩子，我們最愛你。”我們愛的是他這個(gè)人而不是他的成功。這樣孩子才能在內(nèi)心建立最安全的信任感，他不會為了討好父母而出現(xiàn)某種行為，也不會為了成功才去參與游戲。
八、更關(guān)注孩子的努力和進(jìn)步
鼓勵(lì)孩子超越自我，而不是超越別人。雖然我們總是不由自主地要做孩子之間的比較，但是我們還是要讓孩子明白，他自己的努力和進(jìn)步最重要。總和別人比會讓孩子覺得自己一定得強(qiáng)過別人才有資格得到父母的愛。如果自己比不過別人，那可能就不值得父母愛了。
這樣的孩子，當(dāng)自己脆弱的時(shí)候，當(dāng)自己暫時(shí)停滯不前的時(shí)候，很難接受真實(shí)的自己，他都可能會不喜歡自己。所以，我們必須讓孩子明白，因?yàn)槲覀兒軔鬯悦恳淮纬晒Γ覀儠退黄饝c賀，每一次失利，我們也會和他一起尋找新的目標(biāo)。我們期待的是他的積極和努力。
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