家長要如何對待寶寶的嫉妒心

2024-09-16 好文

　　丁丁雖然才2歲，但嫉妒心特別強，見不得爸爸媽媽夸獎別人，就連電視上的寶寶也不行。如果媽媽抱別的寶寶，丁丁會特別生氣，甚至伸手打媽媽懷里的寶寶！丁丁媽每次都耐心教育寶寶，但無濟于事。

　　丁丁的行為可以說是嫉妒的表現。嫉妒是人類情感的一種表現方式，是對他人的優點而心中產生的不愉快的情感，盡管是一種負面情感，但初期的嫉妒有積極的一面，它起到提醒對方的重視、喚起自尊心的作用，是一種自我保護。但嫉妒過度，對人對己都會造成傷害。

　　寶寶為什么會起嫉妒心？

　　2歲寶寶的自我意識剛剛出現，自我評價體系尚未形成，不能客觀地評價自己和別人，對自己或別人的認識和評價往往只是成人評價或成人行為的簡單再現。例如，寶寶跟你說：“我很乖，我很聽話”，實際上是反映你的意見和期望。

　　丁丁由于嫉妒而引發了生氣的情緒，這是一種強烈的社會信號，即告訴你他需要安慰和更多的愛。寶寶會為了滿足個人需要而改變情緒表達，并夸大真實的感受，如果你沒有理解這一點，往往會對寶寶的憤怒感到困惑，甚至嚴厲地教訓寶寶，或對他置之不理，這將更加劇寶寶的焦慮和不安。

　　寶寶會嫉妒什么？

　　·爸爸媽媽親近別的寶寶。

　　·別的寶寶受到夸獎表揚，而自己沒有。

　　·對別人，特別是同齡人所擁有的自己不具備的能力，或自己沒有的物品產生嫉妒。比如，別的寶寶的玩具比自己多。

　　3種情況下寶寶會嫉妒

　　1、表揚當然能增進寶寶的自信心，但如果不注重技巧，一味說好話，寶寶習慣了以后便認為自己真的什么都好，只有自己好。這時的寶寶就會對其他得到表揚的寶寶產生嫉妒。

　　2、你如果喜歡拿寶寶和別的寶寶比較，如“你看兵兵多聰明、多能干啊”，而每個寶寶的成長有快有慢，寶寶無法在短時間里改變現狀，便會產生挫敗感和無法掌控感，便會感到焦慮，進而產生嫉妒。

　　3、當你對寶寶的關注有所轉移時，寶寶會生嫉妒。

　　寶寶生嫉妒了，你這么做

　　給寶寶充分的愛

　　請一直保持對寶寶無條件的愛和關注，讓他時刻感受到你的愛，即便在寶寶因嫉妒無法釋懷的時候，也要無條件地接受他的負面情緒，學會安靜、耐心地傾聽寶寶的感受，引導他講出不快，甚至憤怒。

　　你的微笑能有效幫助寶寶控制情緒。不妨把寶寶抱在懷中，然后安靜地聽他說。他也許會告訴你，別的小朋友有什么玩具而自己沒有，此時你不要輕易許諾說給他買個更好的玩具，這樣做對寶寶的嫉妒心沒有任何積極作用，還可能誘發他的攀比欲。你可以微笑地說：“我還以為什么大不了的事呢！”你的輕松可以有效地使寶寶控制住嫉妒心，強烈的情緒會漸漸隱退。

　　適度表揚

　　如果寶寶經常表現出嫉妒心，那么你在表揚他時就要適度并注意技巧。表揚要有的放矢，具體化，不要為了表揚而表揚，如“能干、懂事”等概括性語句，寶寶很難理解其內涵，沒有具體實例，寶寶也很難信服，不利于其行為模仿。

　　提高自我認知能力

　　引導寶寶發現他人的優點，對他的發現加以表揚；引導寶寶逐漸認識自己的特點，了解自己的長處，也正確認識別人的優缺點，使自己更自信。另外，你不要經常將寶寶與別的寶寶比較，而是引導寶寶和自己比較，看看自己今天是不是比昨天有進步，找到進步的參照物。

　　培養移情能力

　　移情能力是指設身處地為別人著想的能力。這種能力的培養可以從寶寶認識自己的情緒開始。比如，帶寶寶去別人家做客，阿姨對他特別熱情，你就可以引導寶寶想像：“如果阿姨的寶寶到我們家來，我們是不是也應該這樣熱情地對待他呀？”這種培養可以利用講故事的方式進行，讓寶寶理解故事當中的角色感受。

　　讓嫉妒成為進取的動力

　　你可以適時地引導寶寶把嫉妒轉化為進步的動力。平日里鼓勵寶寶多參加一些競賽型的游戲，如畫畫、賽跑、下棋等。在有輸有贏的比賽中，適時引導寶寶去欣賞別人的閃光點，發現自己的特點，在此基礎上不斷進步。

　　發揮父母的表率作用

　　榜樣的作用是巨大的，父母的很多行為在無形中都會成為寶寶嫉妒心的催化劑，如愛比較、愛評價、愛攀比、虛榮心強、愛挑剔、不虛心，等等。生活在這樣的父母身邊的寶寶往往嫉妒心強，不能坦然接受和承認別人的優點。因此，你首先要做到心胸開闊、開朗包容，不為瑣事斤斤計較，能正確認識自己的優點、缺點，對別人的優點表示承認和欣賞，也要保持自信心。久而久之，寶寶也會在潛移默化中形成豁達開朗的個性。

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