或許是吃盡了人間的苦辣酸甜，看慣了世間的風風雨雨，已過不惑之年以后，我突然萌生了對過去清貧生活的懷念，于是過起了粗茶淡飯的日子，并把它作為一種幸福保存在心底。
在物質上渴求粗茶淡飯，主要是緣于對過去生活的認識和體驗。我的童年是在上個世紀70年代初期魯中地區的偏僻農村度過的，那時家中生活清貧，每年秋后，母親總要在自己的農家小院里，腌制一大缸蘿卜、地瓜、白菜咸菜。整個冬天，家里過著幾乎頓頓吃咸菜的歲月，有時候吃的`多了，嘴里竟然長了口瘡。偶爾家中能用大油炒一頓蘿卜辣椒咸菜便是燒高香了。同樣，家里的糧食也是上頓不接下頓，玉米面成了一年中的主食。在窘困的外部條件面前，飽經滄桑的母親拉著我們兄妹四人，每天還要上坡參加勞動，為了改善大家的伙食和胃口，娘總是想著法子變換花樣，給我們做好吃的，玉米面疙瘩、攪團、黃兒，還有最常吃的玉米面粥，讓我們吃起來津津有味。盡管如此，年幼的我依然煩透了那段幾乎頓頓吃咸菜的歲月，發誓以后過上好日子后，再不吃這乏味的食品。然而沒有想到的是，十一屆三中全會以來，伴隨著農村聯產承包責任制的實施，人們的生活水平發生了翻天覆地的變化，大家不再為衣食所憂，吃慣了大魚大肉生猛海鮮之后，結果不知不覺間得了高血壓、高血脂、高血糖、糖尿病等“富貴病”。于是又想起過去的清心寡欲和一日三餐的粗茶淡飯，感到最清淡可口的還是籮卜、白菜、豆腐、咸菜、玉米面、小米粥等。
面對粗茶淡飯的生活，個人私下認為，我們追求的就是那份平淡的心境，是知足常樂的心態。或許口味是心態的表現，能受之于粗茶淡飯，是逃避喧囂、回避燈紅酒綠的回家之路。粗茶淡飯，是溫馨的家，是每天敬老愛家的撫慰。在我的眼中，粗茶淡飯，是幸福，是身健，是家和的萬年方。或許粗茶淡飯不入眼，但你追求的是小幸福的話,粗茶淡飯就是幸福，粗茶淡飯就是平淡中的快樂。
我愛粗茶淡飯的生活，它不僅有利于消化，更有利于身心健康，是讓我找到生活的動力和樂趣所在。
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