有個女孩，她很漂亮，但她非常恐懼自己年齡的增長。她曾問我：“如果我老了，還會有人愛我嗎？我還能吸引別人嗎？”她似乎認為，除了年輕貌美，自己沒有其他有魅力的地方。她覺得自己的價值完全體現在容貌上，這樣想的她，怎么會不害怕時光的流逝呢？
我想起前兩年微博上很火的一組照片（一位紐約的攝影師專門街拍穿著打扮很有品位的老婦人，把她們的照片上傳到網絡上），那是一組相當美艷的照片，老太太們穿著精致，打扮優雅，帽子、圍巾、墨鏡、首飾等配飾被她們拿來恰如其分地扮靚。年齡最大的老太太100歲，接下來是90歲、71歲、69歲……很多女人看到這組照片，都希望自己老了以后也能如此美麗。有的女人有更大的心愿，她們希望自己不會害怕歲月流逝，能如此優雅從容地老去。
這組照片讓我看到：美麗與否跟年齡無關，重要的是一種態度。這種態度里包含著愛：愛生活，愛自己，愛一切美好的事物。
你覺得自己什么時候最美？
有的人說，當我戀愛的時候，我感覺自己最美；有的人說，當我在職場中打敗競爭對手，拿下一個項目的時候，我感覺自己最美；有的人說，當我一邊看自己喜歡的'書，一邊敷面膜的時候，我感覺自己最美；有的人說，當我穿著運動服，完成十公里慢跑的時候，我感覺自己最美；有的人說，當我自信地跳著肚皮舞的時候，我感覺自己最美；有的人說，當我得到別人贊美的時候，我感覺自己最美，有的人說，當我給別人帶來快樂的時候，我感覺自己最美；還有的人說，當我打扮精致，一個人在街上閑逛的時候，我感覺自己最美……
每個人的答案都不同，這正印證了羅素的那句話：參差多態乃幸福本源。在我看來，這些朋友說的美麗時刻，大多是愛自己、悅納自己的時刻。
臺灣著名主持人小S寫了一本書，叫作《小S之懷孕日記》，里面有篇文章發表在某本心理學雜志上，叫作《悅己才能悅人》，講了她新婚不久，為了取悅老公，在廚房做咖喱飯給老公吃的小故事。她之前已經向姐姐請教過，還在腦子里反復演練了咖喱飯的做法。做的時候，她發現沒米，切洋蔥時又被辣得眼淚直流，咖喱塊還落在了車后座上，而車被助理借走了，她沮喪得放聲大哭。最后，她和老公去餐館吃了一頓咖喱飯。她問自己：“我干嗎要拿不擅長的事和自己過不去呢？”此后，她不再做飯了，而是請廚師代勞。她把自己打扮得漂漂亮亮的，陪老公吃飯，這對他們倆來說都比較好。
試想一下，如果她不會做飯也不愛做飯，為了取悅丈夫，她逼迫自己努力做個會做飯的太太，這難道不會讓她感到疲憊、委屈、痛苦嗎？也許她還會埋怨丈夫呢！面對這樣一個愁眉苦臉、委曲求全的怨婦，丈夫也開心不起來。
悅納自己的女人，擁有自我肯定、自我欣賞的能力，還可以快樂地接受別人的給予。
當別人贊美你的時候，你能大方地說謝謝，而不會懷疑別人在說假話；當別人對你表達好意的時候，你能真誠地領受，而不會感到別扭、尷尬或拒絕別人的好意；當朋友、戀人送你禮物的時候，你會感覺愉快，并報以感謝，而不會覺得有負擔或虧欠……你真心享受他人的贊美和欣賞，并認為自己值得擁有這些美好，這也是悅納自己。
英國才子王爾德曾經說過：“愛自己，是一場終生戀情的開始。”女人要和自己談一場終生的戀愛。只有愛自己、悅納自己，你才能使自己獲得更多的快樂，擁有越來越多的感覺自己很美的時刻；也只有愛自己、悅納自己，你才能讓身邊的人跟著你一起快樂。
記得知名服裝設計師張天愛在接受記者采訪時說：“我依然保持著20歲的好奇和30歲的干練，同時又有40歲的成熟和50歲的端莊。所以，現在就是最好的年齡。”我希望有越來越多的女性不再那么懼怕衰老，因為現在的你就很美。女人在每個年齡段都有自己的美與精彩，當你能愛自己、悅納自己，能從容面對時光流逝的時候，你就擁有了最好的年齡、最美的時刻。
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