心理學家把一只經過測試被認為很聰明的猴子關到籠子里，籠子鐵柱之間的縫隙剛好可容猴子把手臂伸出來。
連續兩天，人們不給猴子吃任何東西，猴子餓得直叫喚。直到第三天，猴子已經餓得沒力氣叫喚了，有人給猴子拿來一串香蕉。不過，這串香蕉放在離猴子很遠的地方，它無法直接用手夠到。然后，試驗者又拿了一根長長的帶著鐵鉤的竹竿，放在籠子外猴子伸手可及的地方。而依這只猴子平時的智商，它是完全能想得到用那根帶鐵鉤的'竹竿去夠那一串香蕉的。
心理學家問大家：“這只饑餓的猴子會怎么做呢？”眾人一致回答：“猴子最初自然是去抓香蕉，等它發現自己不能抓到香蕉時，就會試著用那根帶著鐵鉤的竹竿來幫忙，最后的結果就是猴子憑借竹竿，吃到了香蕉。”
心理學家搖頭：“你們錯了，結果是，猴子因為太餓，太想吃到那串香蕉，反而吃不到了。”原來，它一心一意只想著伸長手臂去夠香蕉，根本就沒留意到自己身邊還有一根可以利用的竹竿。
“怎么可能？”大家十分詫異。心理學家說：“動機太強，就導致思維能力減弱。換言之，你太在意一件東西，就容易犯錯，有時甚至是致命的錯誤。”
所以，當我們太過在意一時得失，拼命鉆牛角尖，或深陷混亂時，不妨讓自己靜下心來，想想那只快要餓死的猴子——它本來是可以吃到那串香蕉的。
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