近年來常有聽聞說，某中學生因為某事而輕生自殺，留下了傷心欲絕的父母。大家通常是譴責孩子的不懂事，視生命如草芥。但是我們有沒有想過，孩子的脆弱和不堪一擊，跟我們的家庭教育、學校教育有難以分割的關系。我們一直都提倡賞識教育，多給孩子贊美和鼓勵，增加他們的自信。現在孩子從自信走向了“自傲”的極端，當他們發現自己并不是真的無所不能時，往往接受不了這個打擊而變得懦弱自卑，嚴重的還會做出一些極端行為。因此，站在教育者的角度反思，我們的教育不應該僅僅是教會孩子如何成功，更應教會孩子如何面對失敗。對孩子來說，學會面對失敗或許比學會如何成功更重要。我們該如何教孩子學會面對失敗呢？
不久前，同一辦公室的教師帶著一個穿著得體的女生來到我的面前，這個女生一看就是家教良好的孩子。當我們在心理咨詢室坐定之后，女生淚眼蒙眬地告訴我：“我想馬上轉學。”
還有不到60天就要參加高考，此時這個孩子想轉學，到底是什么原因？原來，這個女生在高一的時候曾經和班里的三個女生是好朋友，但因為種種原因鬧矛盾了。接著，三個女生誣陷她偷東西。雖然并沒有事實證明東西是她拿的，但從那以后三個女生總是叫她小偷并到處散播。高二時分班了，她和她們被分開了，相安無事。高三藝術專業考試結束后，大家最后聚在一起學習文化課。剛剛在一起不足兩周，這三個女生再次聲明她們丟了400塊錢，并且直接找到她，讓她把錢交出來。最后，班主任介入，查看了監控，都不能說明是她偷走了錢。班主任自行墊付了400元錢以息事寧人，但是這三個女生依然到處散播錢是被她偷走了，并又提起高一失竊的事。
現在，她感到全班甚至全校同學都在背后說她是小偷。每天如芒在背，懼怕上學，即使不得不來到學校，也不敢邁進教室的門，整天躲在教師辦公室。這種狀態已經嚴重地影響到了她的學習，最后她決定向我求助。她自認為遇到了一生中最難以逾越的障礙，第一反應是轉學，離開這幾個同學，離開這個環境。
仔細分析這位女生的想法，其實不難發現，這是面對挫折的一種逃避。認知療法認為讓人產生挫折感的不是事件本身，而是對事件的解釋和認知，這種解釋和認知直接導致了人的情緒和行為的產生。上述來訪者認為她遇到了人生中最嚴重的挫折。整個事件中，讓她產生難過、低落、消沉的不是被誣陷這件事本身，而是她認為別的同學和教師都聽信了這三個女生對她的誣陷，也都對她有不良看法。如何幫助她面對這一挫折呢？認知行為治療認為，要想改變個體的情緒和行為，就需要改變對事件的認知，這就是合理情緒療法。因此，當我們的孩子面對挫折的時候，我們如果更多地從認知的角度去引導他們，改變他們對事件的看法，擁有難能可貴的三種心態，往往能夠從根本上解決問題。
1.秉持“塞翁失馬，焉知非福”的心態。每個人在一生之中都會遇到很多的挫折和失敗，千萬不要總持有一種受害者的心態，不停地質問倒霉事為什么發生在自己身上。教師和家長要引導孩子遠離受害者心態，換個角度思考，明白人生有得就有失的道理。當孩子面對這種挫折時，鼓勵他們勇敢地挺過去，他們的抗挫折能力就會有很大提高，未來面對更大挫折和打擊時，也會從容應對。這就是挫折帶給孩子們的巨大財富。
2.保持“存在即合理”的心態。來訪者不停地問我：“她們為什么要誣陷我，為什么要這么做，我沒有得罪過她們，她們為什么處心積慮地對付我……”她和很多人一樣，總是糾結在這件事情是不好的。其實，世界本來就是一個辯證存在的客觀事實，有好的事情發生，必然就會有壞的事情發生，一切已經發生的和即將發生的都是合理的。生活中好事情的發生是為了讓人體驗到人生的幸福感，學會珍惜；而不好事情的發生是為了增強人的免疫力，學會面對挫折。所以，當面對挫折的時候，我們要引導孩子放下抱怨，樹立存在即合理的思想。
3.擁有“順其自然”的心態。人有一種奇怪的感覺，總是覺得幸福的時間短而快，而不幸的時間長而慢。其實，時間的長短快慢從來沒有改變過，改變的是你自己的'心情。
美國一個老婦人在經歷了一連串的打擊之后，依然健康地活到96歲。人們問她：“當你的丈夫去世時，你是怎么做的？當你的兒子去世時，你又是怎么做的？”老婦人很平靜地回答說：“我只是在心里想著過三天就好了。這樣一個三天又一個三天過去了，一切的傷痛就慢慢平復了。”
所以，當我們面對挫折的時候，順其自然就是在等待時間來療傷，為我們增強抵抗力。
在明確了來訪者確實沒有擅自占有400元錢后，我給了她如下建議。
首先，打消轉學的念頭。轉學是一種逃避，能逃避一時，卻逃避不了一世，逃避不是面對挫折的態度。如果轉學的話，那幾個女生或許會通過初中同學之間的聯系而繼續散播謠言，繼續傷害她，因此轉學不能解決根本問題。
其次，勇敢地面對當前的困境。選擇一個恰當的時間，當著全班同學們的面，聲明兩個問題：“第一，錢，不是我拿的。不相信的話可以調查，可以報警，但請停止謠言的散播。如果繼續散播，不排除我會拿起法律武器捍衛我的權利。第二，散播謠言傷害我的同時，也會浪費你們的時間和精力，會影響到你們自己的學習，請放棄你們現在的行為。”
最后，培養面對挫折的三種心態。該來訪者在心理咨詢過后，按照我的建議，順利解決了自己面臨的困境。之后，她每天按時到校，認真學習，圍繞在她身邊的流言蜚語隨著緊張的學習而煙消云散。最終她順利參加高考，并取得了優異的成績。后來，她專程來道謝的時候說，假如當時她真的轉學走了，或許現在她依然困于那件事中，最終的結果肯定不會比現在的好。她很感謝我讓她在這件事里學會了強大，學會了如何去處理挫折，這對她來說是一生的財富。
每一個孩子都需要家長和教師的精心呵護，我們都期盼著他們青出于藍而勝于藍，因此總是不遺余力地進行著成功教育。但是，人生不可能是康莊大道，也不可能一路陽光明媚，總有溝溝坎坎和風風雨雨，所以我們不僅要對孩子進行成功教育，教會孩子如何去成功；更要對孩子進行挫折教育，教會孩子學會面對失敗，有時候學會面對失敗比學會成功更重要。
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