困惑，嚴格來說，是一種由認識矛盾所導致的心理紊亂狀態(tài)，其后果是生活的喪失、意志的萎靡以及種種的體驗。大學生有專業(yè)惑，對于當事者來說異常痛苦，也對極其不利。解決這樣的問題，除了寄希望于制度改革外，目前更主要的是從自己入手。
俗話說：“想得開是天堂，想不開是地獄�！睆男睦韺W角度看，這話有兩方面的含義：“想得開”可以使人心平氣和，這使我們可以直面遇到的問題，利于尋找解決問題的對策。“想得開”讓心靈的空間“海闊天空”，這使我們的心理平衡，發(fā)展自我有效感。所以對于大學生中的專業(yè)困惑者，我們的建議是“想得開”，做到“困”而不“惑”。
“困”，就是承認專業(yè)厭惡的存在。專業(yè)困惑者可以首先這樣問自己，“我能夠我的專業(yè)狀況嗎？”如果能，就去爭��；如果不能，就要認同它，接受“困”。心理咨詢工作的體驗使我越來越體會到，認同、接受自己的不良狀況是解決自己問題的第一步。人的本性總是本能地抵抗自己遇到的問題，總是想，“我為什么會遇到這個問題”，“我為什么這樣倒霉”。。。。。�？偸窃诜裾J而不是面對它。這只能使我們。其實，承認它比否認它更有利，因為承認它，我們才會消除浮躁的`心理，才會發(fā)現(xiàn)解決問題的方法。
“不惑”就是轉變自己的不良認識�？梢赃@樣自我開解：首先，對專業(yè)的終極依靠想法，將其視為工具或手段。生活經(jīng)驗和理論分析說明，大學的專業(yè)所學不能定終身，盡管它很重要。實際上，在大學里真正學到的是能力——學習的能力、的能力、人際關系的能力、自我的能力，而每個學科都可以培養(yǎng)這樣的能力，況且這些能力的獲得并不僅僅來自專業(yè)。我們這樣去想，就不會再對專業(yè)有唯一依靠的。
其次，專業(yè)不適，并不是的完結。事實上，目前層次的多樣性使我們可以有較大的自由選擇。據(jù)我所知，很多研究生導師希望有跨學科的學生。
再者，心理學的大量研究證明，興趣是可以培養(yǎng)的。
現(xiàn)實生活也給我們提供了反面的教訓，我們當引以為鑒。某大學生非常不自己的專業(yè)，結果在學習看小說，甚至自動考試。結果，根據(jù)學校的條例退學。可以想象，在日益學歷化的社會，他將因為沒有大學學歷而遇到更多的生活磨難。
生活不能完全意氣用事。在我們面臨困惑時需要的是理性，盡管理性并不完全符合人的本性。也很無奈，但大寫的人，就是要用理性來展現(xiàn)人的美德——這就是自我控制，超越自我。
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