美國心理學家波斯納曾提出教師成長公式是“經驗+反思=成長”，怎樣進行教學反思。我國著名心理學家林崇德提出：“優秀教師=教學過程+反思”。無論前者還是后者，我們都可以得出一個結論：反思是教師發展的重要基礎。對于進入實習教師行列的我們，進行教學反思則顯得更為重要。那么，到底該如何進行教學反思?何時進行教學反思呢?
教學反思應貫穿于整個教學生涯，而不是某一階段的特殊任務。我思故我在，我思故我新。就一節課而言，教學反思應貫穿于整個教學過程，而不應只是課后才做。
一、課前反思，明確目標，加強自覺實踐
孔子說過說過：“因材施教。”了解學生已有認知水平，有的放矢地進行教學是非常重要的。因此教師在新課教學前，必須充分地了解關注學生已有的相關知識經驗，才能實施有針對性的教學。例如我教的5、6兩個班級學生的情況就有很大不同，6班相對來說思維較活躍，基礎較好，能很快的反應出老師所拋出的問題，而5班則需要更多的引導。
所以，在教學前進行反思，能使教學成為一種自覺的實踐。教學實踐表明，經過課前反思后的教學設計更符合學生的特點，達到了較好的效果。經過課前的反思與調整，教學內容及方法更適合學生，更符合學生的認知規律和心理特點，從而使學生真正成為學習的主體，教學反思《怎樣進行教學反思》。
二、課中反思，調控教學，提高教學效益
課堂教學是一個復雜、動態的過程，尤其是進入新課程以后，教學中可能出現的情況越來越具有挑戰性，常常會有意外的場面突現。這就需要教師要有較強的應變能力，能及時地反思自己的教學行為，調整教學策略，順應學生的發展需要，引導他們走上自主探究的道路。
同時要學會傾聽學生的意見，及時了解學生的困惑；教師要善于抓住契機，引導學生主動探究。根據課堂上的具體情況，適時地調整、創新教學內容和方法，可以大大提高課堂的'教學質量和教學效果。
三、課后反思，變過程終結為教學生成
教學后的反思是目前最廣泛的反思形式，我們平時所說的反思，通常指的就是課后反思。隨著教學過程的終結，教師淡出了課堂教學，學生得到了成長和發展。但教師發展并沒有終結，而是由課內走向課外，學生是發展的，教師也應是發展的。
課后反思，不僅能使教師直觀、具體地總結教學中的長處，發現問題，找出原因及其解決的辦法，優化教學方法和手段，豐富自己的教學經驗；而且是將實踐經驗系統化，理論化的過程，有利于提高教學水平，使教師認識能上升到一個新的理論高度。教學后的反思使教學經驗理論化。經過一次又一次的“反思一提高一再反思一再提高”的過程，教師更加深刻地認識到了在教學中及時反思的重要性和必要性，逐漸形成自我反思的意識和自我監控的能力，提高自己的教學水平和創新能力。
進行教學反思，是一個非常重要的過程，多反思，才能多提高。
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