活動目的：
⒈為了增強幼兒上肢、腰、背等部位肌肉的力量，鍛煉幼兒上肢部位的'關節，提高關節柔韌性。
⒉促進幼兒動作準確性、協調性的發展，練習投擲、投遠運動的技能。
活動準備材料：
紙球若干，飛船圖形一個，流星若干個（彩色紙球）
活動過程：
一、談話引入主題。
“超人們，流星媽媽的寶寶小流星走掉了，流星媽媽希望我們能幫助它把小流星找回來，你們愿意幫她的忙嗎？”（小朋友扮演超人）
二、帶領幼兒到活動室，體問并讓幼兒練習。
⒈“超人們，流星媽媽離我們這么遠，當我們找到小流星時，該怎樣把它送回到流星媽媽那去呀？”幼兒自由談論。
⒉出示紙球，讓幼兒自由玩耍，練習扔、拋等。
⒊教師體問，讓幼兒自由發言在練習時，都用了什么方法能讓紙球扔的遠，拋的高。
⒋教師小結，并做出正確的動作。
左腳在前，右腳在后，身體稍微往右側傾，右手把球握好，放于右耳旁，在把球扔出去的同時，身體轉向正前方，盡量把手伸直，把球扔出去。
⒌幼兒再次練習。
三、教師講解規則，帶領幼兒開飛機進入主題區。
⒈“超人們，請注意，在我們前方有一條銀河，流星媽媽的飛船就在我們對面，你們要把找到的小流星扔到飛船上，但是腳不能跨過這條紅線。只要小流星打到飛船都算把它送回家了。”
⒉幼兒游戲，教師巡指。
四、教師總結，并帶領幼兒開飛機結束活動離開活動場地。
在此次活動中，寶貝們都扮成了小超人，教師提供教具，寶貝們在自由玩耍中摸索出如何把手里物體投遠的方法。
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