作為一名人民教師，時常需要用到教案，編寫教案助于積累教學經驗，不斷提高教學質量。來參考自己需要的教案吧！下面是小編為大家整理的中班健康活動我是小超人教案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
活動目標
1、學習跨跳35cm高的障礙物、觸物跳和快跑的動作。
2、產生對體育活動的興趣。
3、促進幼兒手腳和全身動作的協調性和靈活性。
4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質，體驗健康活動的樂趣。
5、培養競爭意識，體驗游戲帶來的挑戰與快樂。
活動準備
1、飛人劉翔、喬丹比賽照片、
2、紅、黃、藍、綠圓形貼圖標志、大小不同的四個五角星獎章。
3、場地布置、背景音樂《加油歌》、《星星的心》。
活動過程
導入：幼兒拍手進入場地，并做準備活動（手腕、腳腕、扭扭腰、踢踢腿、轉轉脖子等）。最后請幼兒坐到椅子上。
一、引導幼兒了解“飛人”。
1、引導幼兒說一說。照片上是誰？（劉翔、喬丹）他們在干什么？為什么把劉翔、喬丹稱為“飛人”？（因為他們跨欄、投球的動作像飛一樣。）
2、劉翔喜歡跨欄的體育運動，喬丹喜歡打籃球的體育運動，那你們喜歡什么體育活動呢？（請幼兒回答）。
3、有的小朋友也喜歡跨欄和打籃球，那怎樣跨欄和打籃球呢？你們想不想學？（想）老師講解并做示范動作：跨跳障礙物時要先有助跑，前面的腿抬高跨過障礙物，另一條腿緊接著跟隨跨過;觸物跳時先助跑，到籃板前，并屈膝用力跳起。然后讓幼兒分成兩隊進行模仿。
二、闖關游戲《我是小超人》。
1、根據自己身上的顏色標記站成四隊，老師講解闖關規則和進行闖關示范：在闖關時要根據你身上的'顏色標記選擇闖關賽道，闖關回來后要記得拍你下一位小朋友的手，被拍到手的小朋友才可以進行闖關，沒有拍的手的小朋友可以為自己的隊伍加油!
2、第一遍先讓幼兒嘗試一下闖關，然后老師糾正不正確的動作，并加以提醒幼兒闖關規則。
第二遍讓幼兒鞏固動作和闖關規則，不正確的地方老師再做糾正。
第三遍讓幼兒進行闖關比賽。
三、總結游戲情況，教師與幼兒共同評出優勝組順序。
四、引導幼兒做放松活動（捶捶背、敲敲腿、捏捏胳膊等）。
一位老師利用喇叭喊話：彩虹班的小朋友接緊急通知，你們的動作規范，是一名合格的“小超人”了，現在邀請你們去參加博興縣的冬季運動會，請趕快集合。
孩子們，客人老師說我們彩虹班的小朋友都是合格的“小超人”了，還邀請我們去參加博興縣的冬季運動會，你們高興嗎？（高興）。那我們趕快集合去參加吧!
活動反思
我首先出示圖片讓幼兒問是誰？大部分孩子都認識劉翔、喬丹，在我問幼兒人們為什么稱他們為“飛人”時，在老師的引導孩子們都能很好的說出來。在模仿動作時由于布置的場地障礙物距離隔得有些近，導致孩子們的助跑動作沒有很好的嘗試到。在玩闖關游戲時大部分孩子都做得很好，也很遵守游戲規則，還有一小部分孩子不敢跨欄直接繞過去或是雙腳跳過去，在糾正幾遍后還是做的不錯了。整節活動氣氛很好，孩子們的積極性也很高。最后一個環節我以客人老師在喇叭中喊話的形式宣布彩虹班的小朋友都是一名合格的“小超人”了，還邀請去參加博興縣冬季運動會，把孩子們的積極性推到了高潮。不過最后一個環節我設計成邀請孩子們去參加博興縣冬季運動會有一種欺騙孩子們的行為，以后要注意。
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