本課教學內容是小學二年級墊上運動前滾翻。本課總體流暢，隊伍調動少而有序，時間得到充分利用。課堂氣氛輕松活躍，學生既掌握了技能，又愉悅了身心。
為了更好地完成教學內容，根據低年級學生的身心特點，教師選擇的多種教學方法，教學手段豐富。準備部分利用劃小船的游戲，讓學生在游戲中體會上肢與下肢折疊團身的感覺，形象生動不枯燥乏味，并且利用音樂迅速抓住學生的注意力，使學生在一種音樂美的環境中迅速全身心投入到學習中。我認為劃小船的最大亮點在于讓學生根據自己的動作節奏呼號，既是一種保持學生注意力的手段，又可以調動學生的興趣，使課堂有聲有趣。前滾翻時頸部要承受較大的負荷，在進行專門性準備活動時，教師設計用頭寫自己名字的方法，達到活動頸椎的目的，學生樂意積極參與，效果比單純的徒手操好。
在基本部分中，為克服滾動圓滑這一教學難點，教師設計游戲“變變變”，讓學生自己變籃球，使學生有一個直觀的感受，符合低年級學生的身心發展特點，學生易于理解，便于教學任務的完成。在克服團身不緊的重點時，教師設計每人一毽，用膝蓋夾住毽子，要求學生用額頭去觸碰毽子，學生有了具體任務要求，練習效果很好，最后完全達成教學目標。在教學中教師給出口訣“一蹲二撐三低頭，蹬地滾動像圓球”，給學生提示動作要領，使學生易于掌握。
在整堂課中，教師做到了一物多用，毽子既是用來克服教學重點的手段，又是副教材游戲的道具，不會出現器材閑置的現象。在游戲環節，教師并未給出游戲的名字，而是讓學生在做完后去自主探究，自主想象，自己去給游戲命名，體現學生在課堂上的主體地位，學生能夠積極的參與到課堂中來。自己命名的游戲學生也樂意參加。
整體而言，這堂課是一堂實用有趣的'課，但在某些方面我認為也有值得商榷的地方。首先是在場地布置上，我認為過于分散，器材過多，處于邊角的學生不易被教師照顧到，且在主教材教學時學生各自為練，并未分組，不利于學生相互學習，培養團結協作精神。一人一墊的安排，再加之在練習時教師并未規定練習數量，導致學生在聯系時練習量偏大。其次，本課90%以上的學生都能輕松完成前滾翻的完整動作，整堂課非常順暢，但是順暢的背后掩蓋了一個重大的隱患，那就是缺少保護與幫助。本課是第一課時，按常理學生并不會掌握的如此輕松，大部分學生是要在幫助的前提下才能完成。
本課的教學重點是團身緊，教師設計利用毽子解決這一重點非常好。但是在夾毽子時教師并未提出明確的要求，如何夾？我認為隨意夾毽子解決的是分腿這一難題。要想解決團身緊，在夾毽子時就應要求學生將毽子的羽毛露出膝蓋，要求學生用膝蓋去觸碰羽毛，這樣才能解決團身緊的問題。
游戲環節缺乏相應的監督辦法，教師要求學生既要種的好，又要種的快。但是在保證速度的前提下，質量很難得到保障。認真老實的學生都是按照老師的要求認真種，但有的學生卻是隨意丟下，使游戲的結果有失公平。教師在評價時只注重評價速度，哪一組是第一，忽視了對質量的評價，哪一組質量最好，評價方式比較單一。
本課是本單元第一課時，對于教學重難點的解決并不突出。整堂課主教材部分用了二十分鐘，略顯時間過短。由于時間的限制，教師的示范、講解、糾錯和學生的展示都不夠充分。最后放松時并為對本課承受最大負荷的頸部進行放松，放松重點不明確。
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