暑假將要來臨，作為一位中學生，怎要安排我們的暑假生活，如何在暑假時期，學習、生活兩不誤，下面為您整理了兩篇中學生暑假計劃書，希望對您有幫助!
篇一：中學生暑假計劃書
1、每天給自己定一個學習量，適量就好，多了也不容易學進去，反而打擊自信心。
2、早上要早起，不管晚上弄到多晚，都要強制自己早起。這樣就形成了一種習慣，不至于將生物鐘倒過來，在開學的時候還得強行倒回去，對身體好。
如果覺得自己在早上比較容易背書的話，則可以在早上的時候去背一些單詞，古詩詞等。中學生提高自己的文學素養也是必要的，無論是文科理科。如果覺得自己晚上注意力比較容易集中的話，那晚上背書就是最好的。
3、早上一般都不會熱，在不下雨的時候，可以試著晨跑，強身健體也會是有必要的。
4、在前一天晚上將自己第二天的學習計劃列出來，要寫明想要達到什么樣的效果。比如：我第二條要記住20個新單詞，要做完3份試卷，要看看新買的書的第一個章節……如果有一些其他類的比如琴類，美術類，音樂類，類似報的興趣班也可以寫上。第二天在學習方面就按照計劃上來做，要做到有效率，不論什么時候做，一定要在當天做好。今日事，今日畢。
5、暑假總會有一些插曲，今天你去哪個同學家玩，明天那個親戚來你家玩，在或者爸媽突然心血來潮帶出去玩……都是有可能的，所以在時間并不一定要按照學校那樣，也就是只要你把今天要求自己做的事做好，時間上可以有很大的自由。
你可以選擇天氣不是特別熱或者想出去玩的時候出去打球，出去逛……只要想到，沒關系，我回來一定會把作業做完的就行了。
6、可以在暑假有計劃的培養一下自己的興趣愛好，這也可以算暑期計劃啊。
如何安排子女暑假生活，81.9%的家長選擇讓孩子“在家復習功課，做暑假作業”，孩子學習成績好或壞的家長對此安排差別不大;另有28.5%的家長準備讓子女參加假期的補習班或培訓班;約有一半家長打算安排子女旅游。
家長在安排子女暑期生活的時候，最注重的是安全問題。在暑假，有57.8%的家長擔心子女在假期中看電視成癮，有39.1%的家長擔心子女上網成癮，有47.4%的家長擔心子女在暑假中“玩得太多，無心學習”。也有不少家長(34.4%)擔心子女交結壞朋友。
對暑期的安排，67.1%的學生選擇去旅游，54.8%的學生在家復習功課。
暑假最受歡迎的休閑活動是體育活動。46.9%的被訪學生表示，在安排暑期計劃時，覺得周圍的各種設施不足。42.6%的學生表示，每天用于玩網絡游戲或玩電子游戲的時間不超過1小時，25%的學生回答說平均打算用兩小時，超過三小時的共占17.6%。
市穗港澳青少年研究所專家建議，學生暑假還是要以休息為主，不能給孩子加壓太多的學習任務，不過，休息也要講究方式和方法，提倡青少年多參加戶外活動，多與其他青少年交往，提高人際交往能力，增強社會適應能力。
一、每天讀1--2小時書，寫讀書筆記(這樣可以提高我的作文水平);
二、要報書法班(可以把字練的更漂亮);
三、每天寫一張口算作業(可以提高我的口算能力);
四、買本暑假作業寫寫(這樣可以鞏固我以前所學的知識);
五、報游泳班(可以強壯身體);
篇二：中學生暑假計劃書
一、暑假學習計劃如下：
1. 提高自己在語文、數學等方面的學習能力。
2. 加強運動，提高身體素質。
3. 學會做簡單的家常菜。
二、暑假學習計劃具體方案：
1. 針對自己的薄弱學科的學習態度、學習方法、學習目標進行反思，調整。
2. 在家長的指導下，寫好自己切實可行的暑假生活、學習計劃。(安排好每天復習進度的.明細內容)
3. 把練習卷上做正確的題目進行整理，確認自己已經掌握了哪些知識，具備了哪些運用能力，樹立自己對本學科的信心。
4. 把練習卷上做錯的題目進行整理、抄錄，打開教科書，逐題進行分析，找到錯誤的關鍵之處，進行認真的訂正后，再到教材上找到相關類型的題目，進行練習、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5. 遇到無法解決的困難，按教科書的學習順序進行梳理羅列。了解自己學習問題的共性薄弱點，然后可以請老師一起幫助解決。
6. 每周二次帶著學科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習，填補自己的學習漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學習順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)
7. 每次完成習題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地形成解題方法的量的積累。
8. 看名著，中高考時，會出現名著中的經典片段，看幾本必看的小說是中學生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶心情。
9. 一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也可以聽音樂等，做自己有興趣的事)9.一星期跟著父母學做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務。
三、暑假計劃具體安排：
1. 一星期學習五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節課安排好課表。
2. 每天的3點以后是運動或做家務的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
四、家長一起參與孩子計劃：
1. 設計好每天的生活、學習評價表，對自己每天的生活、學習作好評價。
2. 家長一周三次檢查學生的暑期生活、學習計劃執行的情況和進度，及時幫助解決執行中的困難。
3. 家長在幫助學生執行計劃時，也要尊重學生的要求，切不可急躁。要重視學生學習態度的調整和學習興趣的提高。
4. 雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。
5. 帶著孩子旅游一次，開闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。
這樣一份暑假計劃，相信你的暑假不會無趣，學習了知識，更開闊思緒，讓你的暑假精彩又健康!
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