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趣味集體項目比賽的活動方案

2020-12-10 方案

  米糧小學2015年秋季運動會趣味項目比賽規則及要求

  一、沙包投準

  游戲方法:

  距離3米處放標注數字的紙張;每組男女各3人,每人投擲3次,積分多的`取勝。(每班男女各3人)

  二、游戲規則:

  1、投沙包時,腳不能過線。 2、以沙包停落的數字為準。3、以累積得分最高者獲勝。

  三、器材準備:沙包1個。

  道具:一張A4白紙

  規則:每隊8名隊員(男女各4人)將白紙貼在前胸,在奔跑過程中保持不掉,如果掉下重新撿起繼續奔跑,跑到對面交給另一名同伴,以最快到達終點勝利。(每班男女各4人) 三、托球跑

  【參賽人數】每隊8名隊員(男女各4人) 【比賽器材】乒乓球球拍 、乒乓球

  【比賽方法】

  比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后。裁判發令后,隊員站立式起跑且必須單手持球拍后端把手處(不得超出把手),乒乓球置于球拍上,托球向前跑,賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

  【比賽規則】

  (1)比賽前,參賽隊員必須站于起跑線后。

  (2)隊員行進中,不得用另1只手做扶助動作,否則,成績無效。

  (3)途中若乒乓球落地,需撿起球置于球拍上,并退至脫拍處再跑,撿球時不得影響其他選手比賽,否則,成績無效。

  四、運球跑

  【參賽人數】每隊8名隊員(男女各4人) 【比賽器材】籃球

  【比賽方法】

  比賽開始前,參賽隊員站于起跑線后。裁判發令后,隊員站立式起跑運球向前跑,賽程為50米。以參賽隊員身體任意部位觸及終點線所在垂直平面為計時停止,用時少者名次列前。

  【比賽規則】

  (1)比賽前,參賽隊員必須站于起跑線后。

  (2)隊員行進中,不得用另1只手做扶助動作,否則,成績無效。

  (3)途中若籃球跑出跑道,需撿起球并退至脫手處再跑,撿球時不得影響其他選手比賽,否則,成績無效。

  五、袋鼠夾球跳

  比賽方法:每隊由4名隊員(男女各2人)組成,分立于場地兩端,

  每個隊員用雙腿夾住球(籃球),然后以跳躍方式前進到達終點(25米),然后將球傳給下一名隊員,依次接力,至最后一名隊員完成,以時間計分最短者獲勝。

  六、兩人三足

  每班選4組,每組男女各1人,進行迎面接力比賽,賽程50米。用時少者名次列前。(每班男女各4人)

  七、穿針引線:(男女各3人)針 線

  每隊6人 ,成一路縱隊站在起跑線后,前面30米處椅子上放針和線。比賽開始,各隊第一人跑出至折返點處,將針穿好后跑回擊掌,第二人出發,依次進行,先完成的隊為勝。

  八、鉆山洞比賽:(男女各5人,10人為一隊)

  參賽隊員成二列(男女各1列)橫隊相對站立,雙手互搭組成山洞,從排頭開始,從前洞口鉆入至后洞口鉆出,再將手撘起成山洞,如此依次進行,每人做完一次后,以先完成的隊獲勝。

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