活動(dòng)策劃方案

2024-09-13 方案

　　為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展，我們需要事先制定方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？以下是小編幫大家整理的活動(dòng)策劃方案范文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。

　　一、活動(dòng)主題

　　擁抱秋天，全員健身

　　二、活動(dòng)宗旨

　　友誼第一，比賽第二

　　三、活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)

　　活動(dòng)時(shí)間：10月12日星期天

　　活動(dòng)地點(diǎn)：老干部活動(dòng)中心

　　活動(dòng)參與對(duì)象：陽(yáng)光愛(ài)心義工協(xié)會(huì)志愿者，

　　四、活動(dòng)項(xiàng)目：

　　（參與人員分組抽簽，分四組，永康隊(duì)、陽(yáng)光隊(duì)、愛(ài)心隊(duì)、義工隊(duì)）

　　項(xiàng)目一：拔河比賽

　　裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人。

　　比賽器材：拔河繩1條，紅布條1條，哨子1個(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地。

　　拔河賽制：

　　1、比賽分淘汰賽，決賽兩個(gè)賽程。

　　2、比賽分組及比賽首場(chǎng)的站位由各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)抽簽決定。

　　3、淘汰賽：四組抽簽分成a，B組，a組兩隊(duì)，B組兩隊(duì)。每組比賽采用三局兩勝制，每局后雙方交換場(chǎng)地。當(dāng)兩局即可分出勝負(fù)時(shí)，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級(jí)，爭(zhēng)奪冠亞軍。每組落敗兩隊(duì)爭(zhēng)奪季軍。

　　比賽規(guī)則：在比賽場(chǎng)地上畫(huà)3條直線，間隔為150cm。居中的線為中線，兩邊的線為河界，拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時(shí)間內(nèi)，各隊(duì)隊(duì)員必須依次交錯(cuò)站在河界外，裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后，運(yùn)動(dòng)員全部蹲下，但不能用力拉繩，此時(shí)紅線在中線上，裁判員鳴哨后開(kāi)始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點(diǎn)過(guò)河界時(shí)，裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。

　　項(xiàng)目二：跳長(zhǎng)繩

　　裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

　　比賽器材：長(zhǎng)繩1條，秒表1個(gè)，哨子1個(gè)。

　　比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地

　　比賽規(guī)則：10人站在長(zhǎng)繩中，2人甩起長(zhǎng)繩。比賽開(kāi)始時(shí)記圈數(shù)。三分鐘比賽時(shí)間。若有人在跳的過(guò)程中失誤致使搖繩中斷，則不計(jì)在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。三分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。依次決出冠亞季軍。

　　項(xiàng)目三：趕豬

　　裁判員：發(fā)令1人，主裁1人，邊裁2人，記錄1人

　　比賽器材：棍子2根，籃球2個(gè)，秒表2個(gè)，黃色膠帶1個(gè)

　　比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室外平地

　　比賽規(guī)則：畫(huà)2條跑道，跑道寬度80cm，接力賽，趕豬過(guò)程中若籃球出界，重新拿回籃球從出界點(diǎn)開(kāi)始。用時(shí)最少者勝。依次決出冠亞季軍。

　　項(xiàng)目四：乒乓球?qū)?/p>

　　裁判員：主裁2人，邊裁4人，記錄1人

　　比賽器材：乒乓球拍4塊，乒乓球3個(gè)，記分牌2個(gè)

　　比賽場(chǎng)地：老干部活動(dòng)中心室內(nèi)乒乓球室

　　比賽規(guī)則：每隊(duì)派出一人當(dāng)皇帝，兩兩對(duì)抗，輸?shù)囊环较聢?chǎng)換同一隊(duì)另一人上場(chǎng)，直到其中一隊(duì)沒(méi)有隊(duì)員可換，最后以留下隊(duì)員多者為勝。賽制5分制，循環(huán)賽。

　　五、獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則

　　分?jǐn)?shù)采用積分制，第一名10分，第二名8分，第三名6分，第四名3分，最后積分者為冠軍，依次為亞軍、季軍、第四名。