久久国产亚洲欧美日韩精品,国产精品一区在线麻豆,国产拍揄自揄精品视频网站,欧美日本一区二区三区免费,无码福利视频,亚洲无码视频喷水,亚洲三级色,亚洲狠狠婷婷综合久久久久

愛眼倡議書

2024-09-14 倡議書

  在生活中,我們可以使用倡議書的機會越來越多,倡議書是為倡議、發起某項活動而寫的號召性的公開提議性的專用書信。那么問題來了,到底應如何寫一份恰當的倡議書呢?以下是小編精心整理的愛眼倡議書,歡迎閱讀與收藏。

愛眼倡議書1

親愛的同學們:

  眼睛被譽為心靈的窗戶,是人類感觀中最重要的器官。它帶給我們多少外面的精彩,它映射我們多少內心的美麗,它讓光明常駐心間,它讓生活繽紛多彩。

  可是,曾幾何時,我們的雙眼不再清澈明亮如初。疲勞、疾病、不當的用眼方式等原因讓我們的視野變得模糊。隨著年齡的升高,身邊的“小眼鏡”也越來越多了。我們應該積極行動起來,把愛護眼睛、保護視力的信念牢記心中,把愛護眼睛的要求落實到自己的日常行為中,盡量減少近視給我們帶來的影響。在第xx個“全國愛眼日”來臨之際,萬全小學向天津市所有中小學生發出以下倡議:

  1、讀寫姿勢要做到“三個一”:眼睛離書本要一尺,手指距筆尖要一寸,身體與桌子要一拳。

  2、走路和乘車時不要看書,不躺著看書,不在光線過強或過暗的地方看書。

  3、不偏食,不挑食,多吃富含維生素的食品和含鈣食品,少吃糖果和含糖高的'食品,合理安排我們的飲食結構,從飲食中獲取充分的營養物質。

  4、生活要有規律,早睡早起,保持充足的睡眠及適當的休息。

  5、每天堅持認真、準確地做好眼睛保健操,以起到放松眼部肌肉,保護眼睛的作用。

  6、加強身體鍛煉,提倡戶外活動,常曬日光,呼吸新鮮空氣。

  7、定期做視力檢查,并根據用眼情況進行適當地休息。

  8、聽從醫師的指導,逐步調整矯正視力或防止近視度加深。

  同學們,讓我們像愛惜生命一樣愛護自己的眼睛,讓視野更開闊,讓生命更精彩!

  xx小學

  20xx年6月5日

愛眼倡議書2

親愛的同學們:

  眼睛是心靈的窗口。生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的美麗;是眼睛幫助我們驅走黑暗的孤獨,讓我們看見陽光的明媚;是眼睛幫助我們分辨是非,看清黑白,讓我們做一個正直的人。

  看看窗外的.綠樹鮮花,看看純凈湛藍的天空,看看朋友親切的笑容,幸福便漸漸彌漫在每個人的明眸里。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。20xx年6月6日是第xx個全國“愛眼日”。為了呵護我們心靈的窗戶,為了我們的五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的眼睛吧!

  20xx年度中,我縣中學生共體檢視力2470人,其中檢出左眼視力不良率為70.9%,右眼視力不良率72.8%,與20xx年相比,視力不良檢查出率大幅度提高。小學生共體檢視力2278人,檢出左眼視力不良率為30.5%,右眼視力不良率為31.8%。與20xx年相比,視力檢出率也大幅度提高。中小學生近視逐年加重的事實已成為家長擔憂、影響學生身心健康的社會問題,也是全社會關心的問題。因此,為了我們的眼睛,我們向全縣中小學生發起以下倡議:

  (1)每天堅持做兩次眼保健操。

  (2)時常佩帶一些滴眼液。

  (3)合理安排作息時間,保證充足睡眠。

  (4)經常眨動眼睛,眨眼睛是天然的按摩法

  (5)長時間定視后,要把視線移開休息一會兒,多看遠處的山林與綠色植物。

  (6)不要在坐車或行走的時候看書,不要躺下看書。

  (7)定期檢查眼睛的健康狀況,發現眼病及早治療。

  (8)盡可能少上網或看其他輻射性強的東西,電視、電腦的屏幕亮度要柔和,明亮反差不要太大,不能讓眼睛長期處于疲勞狀態。

  (9)要做到讀書寫字姿態端正,保持“一尺一拳一寸”,即眼睛離書本一尺,身體離桌沿一拳,手指離筆尖一寸。

  (10)注意營養均衡,對于已經患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。

  只要大家按照我們的倡議來做,一定可以有效保護我們的眼睛,我們的視力一定會很棒的。因此,請大家像愛惜眼睛一樣愛惜生命,像愛惜生命一樣愛護眼睛。

  從今天做起,從現在做起,從我做起,做到。

此致

敬禮!

  倡議人:xxx

  xx年xx月xx日

愛眼倡議書3

親愛的同學們:

  自1996年起每年6月6日為“愛眼日”,到20xx年共經歷了22屆了,今年“愛眼日”活動的主題為“xxx,xxx”。

  生活在這個大千世界里,是眼睛讓我們看到生活的美好,世界的'美麗。一個正常人的生活,如果離開了眼睛簡直無法想象。如:近視眼的人在下雨天會無法騎車;在熱氣騰騰的廚房里做不了廚師;在保家衛國上,你可能驗不上兵;在高能度的飛行事業上做不了飛行員等等。愛眼不是一時的號召,他是一個提醒,一個警醒;是為了讓大家養成一個良好的習慣,為自己的未來留下更為寬廣的道路。為了愛護我們心靈的窗戶,為了我們五彩的明天,讓我們從點滴做起、以實際行動愛護我們的眼睛吧!

  一、端正讀寫姿勢,做到“三個一”,即“眼離書本一尺、胸離書本一拳、手離筆尖一寸。”不要躺著看書或坐車時看書。注意用眼衛生,不在強光或陰暗的環境下看書、學習。

  二、不要長時間持續看書或使用電腦,使用2小時要休息10-15分鐘。

  三、合理安排作息時間,保證充足睡眠。

  四、注意營養均衡,對于已經患了近視眼的同學,要少食酸性和甜性食品,多吃一些新鮮的蔬菜和水果,避免偏食。

  五、每天堅持做眼保健操。(兩遍)

  六、經常鍛煉,最宜進行球類運動,如乒乓球、羽毛球、足球、籃球等。

  七、定期檢查眼睛的健康狀況,發現眼病及早治療。

  同學們,讓我們一起行動起來吧!為眼睛拭去塵埃,讓視野更開闊;與健康一起前行,讓世界更明亮!

  xx中學學生會

  20xx年xx月xx日

【愛眼倡議書】相關文章:

愛眼倡議書04-02

愛眼箴倡議書06-16

愛眼護眼倡議書通用09-24

愛眼護眼倡議書(精選9篇)06-30

全國愛眼日宣傳倡議書05-27

愛眼護眼倡議書13篇12-27

全國愛眼日倡議書11篇12-23

關于愛眼護眼預防近視的倡議書范文09-16

愛眼護眼預防近視倡議書8篇01-12

主站蜘蛛池模板: 日韩乱码免费一区二区三区| 国产AV无码专区亚洲A∨毛片| 久久中文无码精品| 亚洲爱婷婷色69堂| 亚洲人成在线精品| 国产日韩欧美在线播放| www.91在线播放| 国产色爱av资源综合区| 国产办公室秘书无码精品| 国产91丝袜在线播放动漫 | 为你提供最新久久精品久久综合| 老熟妇喷水一区二区三区| 三级国产在线观看| 国产成人AV综合久久| h视频在线播放| 亚洲精品无码久久毛片波多野吉| 国产毛片片精品天天看视频| 久久久久国产一区二区| 亚洲一区二区三区国产精华液| 美女黄网十八禁免费看| 免费人成网站在线观看欧美| av在线5g无码天天| 无码aaa视频| 极品尤物av美乳在线观看| 东京热一区二区三区无码视频| 亚洲国产91人成在线| 高清码无在线看| 国精品91人妻无码一区二区三区| 久久综合色播五月男人的天堂| 亚洲欧美日韩精品专区| 国产欧美日本在线观看| 毛片视频网址| 九九热精品视频在线| 91系列在线观看| 美女毛片在线| 国产成人AV男人的天堂| 亚洲成a人在线观看| 亚洲香蕉伊综合在人在线| 色综合综合网| 亚洲中文字幕23页在线| 欧美激情福利| 久久婷婷五月综合色一区二区| 亚洲无码高清免费视频亚洲| 日本成人在线不卡视频| 欧美日韩精品一区二区视频| 日本欧美成人免费| 一本综合久久| 漂亮人妻被中出中文字幕久久| 欧美国产精品拍自| 色偷偷av男人的天堂不卡| 九色免费视频| 日韩免费无码人妻系列| 国产超薄肉色丝袜网站| 久久夜夜视频| 久热精品免费| 欧美怡红院视频一区二区三区| 九九视频在线免费观看| 国产精品一区不卡| 亚洲 欧美 偷自乱 图片 | 国产av剧情无码精品色午夜| 波多野结衣一二三| 国产精品丝袜视频| 特黄日韩免费一区二区三区| 精品午夜国产福利观看| 亚洲,国产,日韩,综合一区| 中文字幕在线欧美| 制服丝袜无码每日更新| 婷婷色在线视频| 日韩精品一区二区深田咏美| 色悠久久久久久久综合网伊人| 网友自拍视频精品区| 国产精品三级专区| 国产电话自拍伊人| 久久黄色毛片| 国产熟睡乱子伦视频网站| 欧美午夜在线播放| 日韩a在线观看免费观看| 美女视频黄频a免费高清不卡| 女人18毛片一级毛片在线 | 国产福利免费视频| 国产资源站| 在线人成精品免费视频|