一個人要活得有尊嚴(yán)，如果你沒有尊嚴(yán)就會受盡鄙視、侮辱以及毆打！可是，你只顧你自己的尊嚴(yán)，不去尊重他人，則會失去你擁有的一切：首先失去朋友，然后因為朋友離開而失去工作，從而走向貧窮或死亡。
電影——《少林足球》中，大師兄在第一次踢球前，曾市清潔工，被人當(dāng)奴隸用，想打就打，還被叫去舔馬桶。在剛踢球的過程中，他竟把別人的內(nèi)褲戴在頭上，受人欺辱。最后，他終于意識尊嚴(yán)的重要性，于是，他改過自新，站了起來，以“鐵頭功”威震天下。
而“尊重”一詞則也至關(guān)重要。一個老板，走過一條路時，見到一個乞丐，對著乞丐冷笑一聲，罵了一句臟話，頓時乞丐大怒，沖上去抱住那老板，打了起來，那老板被打成重傷。第二天，相關(guān)部門了解了此事，將老板撤了職，說：“乞丐也有合法權(quán)益，你是在侮辱人！”老板一驚，閉上眼，長嘆一聲，走了……
看，不尊重人，乞丐都要打他，所以互相尊重是多么重要啊！可一個有誠信、尊重他人的.人又有什么結(jié)果呢？讓我們?nèi)タ匆幌掳桑 邦^版”——四十歲中年三天扶七老太。一位名叫張正華的人在短短三天之內(nèi)扶了七個老太太，多明顯的對比呀！“幫助他們上樓梯我也很高興，仿佛她們就是我媽媽。”他這一句話不知會感動多少中國人啊！他助人為樂，受盡人們的贊揚(yáng)！俗話說得好：善有善報，惡有惡終。正因為他尊重老太太，將其視為親人，才有愛心去幫助她們呀！
尊嚴(yán)與尊重是多么重要啊！尊嚴(yán)，你沒了尊嚴(yán)就丟你的臉，就丟了國家的臉，同樣，尊重也如此，要是你不尊重他人，別人就會拋棄你、孤立你。只有你真正明白了尊重，你的一切才會回到你身邊，到時候，你不會再是從前的你了，而是一個新的你！
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