在這樣一個物質的社會中，已經慢慢的涌現(xiàn)出很多各種各樣的焦慮，比如說容貌焦慮，生產效率或者說是對今天的焦慮這樣那樣的焦慮，讓我們在這個世界上活的時候并不快樂，我們總是想著很多的事情，卻沒有想到自己擁有的東西，我們總是眼高手低，我們總是看到那些我們沒有東西東西。
我們每個人都會多多少少對自己的一切方面并不滿意，無論是外形方面還是性格方面，所以我們每一個人都需要努力的去嘗試與自己和解，但不什么與自己和解，我們要學會接納自己的一切。無論是這副皮囊還是我們的性格，那都是我們與生俱來的，或者說是由后天的習慣和環(huán)境所影響的，這構成了我們獨一無二的自己。有的時候太過于關注他人的看法，太在意別人的眼光，就會變成不是自己的自己，活在他人的眼中，時時刻刻都在想別人會怎么看我？這么做會不會不太好？我真的很痛恨我自己，為什么是這樣一個人？如果你連自己都不愛，那么誰來愛你呢？要知道所有我的愛的前提是你自己足夠的豐盈，如果你連自己都不愛，不僅你無法愛他人，而且他人也無法愛你，因為你是匱乏的，你的靈魂是匱乏的。
我們每個人都是獨一無二的個體，有可能你會覺得你長的不如別人高，你長的不如別人不漂亮，但是換個角度想，你可能比他聰明，你可能比他更加的幸福，你有很多很多很多朋友，如果我們換個角度想，不能貪婪，我們就被發(fā)現(xiàn)了，上天賜予了我們很多好好的失誤，但是只不過我們有時候只將目光放在那些別人有，但是我們沒有的東西上面就導致了那無緣無故的攀比之心。我們需要和自己過去，別拿自己的一切，我們就是我們身體的主人，我們必須先學會愛自己，只有足夠的愛自己，才會知道如何讓自己變得更加的好，才會發(fā)擔心的成為自己想成為的那個人，而不是成為他人的影子，活在他人的眼光中。有的人太過于在意別人的看法，自己變成什么樣子，完全是自己臆想出的，對方會希望他成為什么樣的樣子，這樣的人失去了自我之后，就很難再找回來了，我們一定自己和解，接納自己的一切。
不知道大家有沒有關注過身邊那些懂得接納自己的人，他們無論是有多么粗的腿圍，也愿意穿上自己喜歡的裙子，他們發(fā)是這個世界上最懂得如何快樂的人，有可能別人會覺得這是一件值得嘲諷的事情，但是對于他本人而言，她就是活成了她自己。這才是值得我們學習的生活態(tài)度和方式。
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