當我看完這篇文章，心情久久不能平靜……
“他，阿卜杜拉，一個重度智障的人，他戰勝了自己！”當我讀完這篇文章時，最想說的話就是它了，我甚至覺得眼睛有些濕潤了……這使我想起了那些殘疾人，他們或許不能像我們正常人一樣活蹦亂跳，或許不能像我們正常人一樣看到五彩繽紛的世界，他們或許不能像正常人一樣聰明伶俐，但是，他們往往比我們更堅強、更用功、更優秀！是什么成就了他們？是堅持不懈的精神，是苦難與坎坷，是辛勤與汗水成就了他們！阿卜杜拉，一個重度智障的殘疾人，以他頑強的毅力，堅持不懈的精神，贏得了觀眾的掌聲和喝彩聲。這掌聲是多么來之不易呀！是他拿什么換來的？金錢？不；禮物？不；施舍？不。是自信，是汗水，是堅持，是他拿這些換來的。
這掌聲我怎么這么熟悉呢？哦，對了，我妹妹鈴菲不就擁有過嗎？我的妹妹瞿鈴菲的體育成績不是很好，經常剛剛及格，為此，我們很擔憂。有一次，學校開運動會，在我和媽媽的鼓勵下，她報了400米跑，這天，我剛放學，鈴菲就來找我，想讓我教她跑步，我爽快地答應了。來到操場，我先教她起跑的動作，怎樣喘氣，然后教她怎么聽槍聲，跑步的姿勢，最后，教她怎么沖刺，和我多年的經驗，還有注意事項，她都很認真地聽著，然后，似懂非懂地點點頭。我給了她一個意味深長的笑容，并說道：“小菲最棒了，加油，一定要拿個第一！現在跑一圈吧”“姐姐最好了”她做了個鬼臉，轉身上了跑道。“預備——”我故意拉長聲示意她要開始跑了，她也挺機靈，換了個姿勢。“跑！”
話音剛落，她就跑了起來。我一邊給她加油，一邊給她糾正動作，可還是跑的很慢。是我教的不好嗎？不是吧！是她沒認真聽？她還點頭說懂了呀！那是……“咚”天哪！有沒有搞錯，鈴菲竟然摔倒了！我連忙跑過去，把她扶起來，問：“小菲，你沒事吧？”搖頭，小菲拼命的搖頭，她閉著眼，咬著牙，捂著腿，我這才注意到她的腿，竟然一直在流血，正當我要帶她去醫務室摸點兒藥時，她突然站起來，又跑了起來，邊跑邊說：“姐姐，我要堅持跑完這最后半圈！”我呆呆地望著她，突然覺得自己是那么渺小，而鈴菲卻變得高大……“啪”一滴淚流了下來，她太可愛了，從內而外散發著然人喜愛的氣息。“啪，啪，啪”一連串的掌聲響了起來，我擦干了眼淚，回頭看，是媽媽、爸爸、姥姥、姥爺，他們在給小菲鼓掌，我的淚又流了出來，并和他們一起鼓掌。
鈴菲用她的行動換來了掌聲，她戰勝了自己，掌聲了困難，阿卜杜拉又何嘗不是呢？所以，我想高聲對全世界的人說：“他，阿卜杜拉，一個重度智障的人，他戰勝了自己！”
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