樹木要長成參天大樹，必定經過一番風雨；老鷹要成為蒼天雄鷹，必要經歷一番波折。生命的遼闊，只在兩點一線的一帆風順中，是感覺不到的，定要到充滿險阻的大海中去，面對大風大浪，迎接狂風暴雨，方能真正滲透。
記得初三的體育訓練，是每個學生咬牙切齒的魔鬼訓練，每天的運動量大不說，花費的時間也多，學生們都苦不堪言。但凡事都有兩面性，在我們心灰意冷時，在我們迷茫無助時，總會有那么一兩件事，會讓我們改變當初的想法，讓我們沒齒難忘，讓我們重新燃起希望。
仍記得那天的訓練天氣不太好，天灰灰沉沉，空氣中你漫著一種窒息感，仿佛隨時都要下雨。在這種訓練環境下，學生們慘叫連連，“幾欲先走”。夾雜著抱怨聲和哀怨聲，我們的訓練開始了。不少學生身姿矯健，跑起步來就像離玄的箭。這種天氣這種氛圍，依然不影響他們往終點跑的腳步，困不住他們高飛的心。當我勉勉強強跑完800米，還沒喘過氣來，卻被告知還要再跑350米，同學們的情緒爆發了。霎時間，怒罵聲，抱怨聲，嘆息聲，一時齊發，反應所有，無所不有。我拖著疲勞的身體，望了望陰沉的天空，也忍不住唉聲嘆氣，看不見太陽的光芒，就好像看不見希望，沒了奮斗的心。但不管怎樣生活總要繼續，訓練也不止！隨著體育老師一聲一聲的吹哨聲，同學們也開始振作精神，奮起直追了。我發現，盡管體力不支，盡管大家已疲憊不堪，但每個人都咬著牙，奮力向前跑。因為心中的夢想，驅使著我們在努力，成為大家不放棄的信念和理由。看著他們拼命的樣子，我好像渾身充滿了力量。
但是，我確實心有余而力不足，跑步依然困難，步伐邁不開，力氣使不上來，雙腿酸痛無力。雖然如此，但我聽見不遠終點處傳來的模糊的.加油聲，我的血液不停地上涌，閉著眼，開始加速沖刺。我相信，無論前方有多遠，我都要一直向前！向前！
過終點后，我大口大口的呼吸著，簡直累到虛脫，不知不覺，太陽又出來了，溫暖的光芒又籠罩著大地，“天好藍”我仰望天空，不由得莫名贊嘆道。剛才死氣沉沉的天轉晴了，變得湛藍湛藍的，有一種無與倫比震撼人心的美。燦爛的陽光斜斜的照了下來，我們的學校頓時像灑了金粉一樣，變得閃閃發光，一切是多么美好，多么光明。
這不正像我們體育訓練一樣嗎？如果我們不經歷風雨，又怎會看的彩虹？又怎會欣賞到它的絢麗多彩？黑暗是一時的，但隨后而來的光明，卻能照亮我們的人生。
海，為自己而藍。我們，要為自己而努力。生活的海洋，應該呈現美麗的蔚藍；青春的你我，應該活出自己的風采！
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