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運動著健康著作文

2022-01-28 運動

  有人認為健康要靠營養,有人認為健康要靠吃保健品,而我認為健康最好的保障是運動,而學習的保障又是健康,所以我愛好運動。

  在上次的運動會上我取得了優秀成績,你知道這是為什么嗎?這是我長期鍛煉的結果。說起鍛煉還得從我六歲時說起,那時我還正上幼兒園,有一天,老師宣布我們幼兒園將要舉行一次賽跑比賽,問小朋友們誰愿意參加呀,大家可要踴躍參加哦!~我也不知道什么叫踴躍參加,沒有過多考慮就舉起了小手,老師笑著把我的名字記下了。

  爸爸知道后就開始訓練我跑步,早上6:00就開始練習,練了兩天,我感覺腿疼,就不想干了,可我爸爸不答應。有一次,爸爸說回家倒水走了,我想:哈哈!今天我可以不跑步了,老爸可找不到我了!我正準備躲起來,我爸爸一下躥了出來說:“小瑞,你今天怎么不跑步了?是不是想偷懶呀?你快去跑步去,否則中午就別想吃飯。。。”

  我搶著說:“爸爸,我不想參加比賽了。”爸爸語重心長地說:“孩子,你不止在為了比賽呀,多運動能夠使你的身體健康起來,這樣你就不會常生病,常吃藥和打針了,你懂嗎?”沒辦法,我只得跟著爸爸跑,就這樣我一直堅持了下來,慢慢地就不感覺到累了。

  漸漸地,我發現自己感冒這些小毛病早就悄悄地離開了我,上學六年來我很少生病,身體長的又高又壯,正因為我身體健康,所以從來沒落過課,學習也一直很好,我真正感受到了運動著,健康著,學習著,快樂著。。。

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