運動的作文

2022-04-13 運動

　　在日常學習、工作和生活中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文人們可以反映客觀事物、表達思想感情、傳遞知識信息。那么你知道一篇好的作文該怎么寫嗎？以下是小編整理的運動的作文6篇，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

運動的作文篇1

　　迎著初升的太陽，操場上每天有一個男孩的身影：在奔跑、在跳躍……大家知道他是誰嗎？——那就是我，我叫于澤川，今年十二歲，性格外向，特別愛運動，所以皮膚曬地黝黑黝黑的。雖然個子不高，但身體協調性很好，跑、跳、投都是我的強項。四年級的時候，我還代表學校去參加大同市中小學生跳繩比賽，并且取得了優異的成績。

　　記得剛加入學校跳繩隊時，我的跳繩水平還不是很高。看著六年級的大哥哥跳得那么嫻熟，我打心里暗暗下定決心，以大哥哥們為榜樣，一定好好訓練，對得起老師對我的培養。每天早晨早早的來到學校，按照老師的要求完成一項項的訓練要求，我從不叫苦不叫累，每天汗流浹背的。一分耕耘一分收獲，短短一個學期的'努力，老師說我進步的很快，我成了跳繩隊的主力了隊員了。年年代表學校去參加市里的比賽。

　　我的運動愛好也是豐富多彩的。每學期學校都舉行拔河、足球、籃球等多種比賽。我們班都獲得了年級第一名的成績，我立下了汗馬功勞。上次足球比賽的情景依然歷歷在目。我們班和一班爭奪冠亞軍，上半場雙方隊員在激烈的拼搶都沒有破門得分，下半場我們的體力都下降了，我在接到白晉宜的同學傳球，看到了一班的空檔，我咬緊牙，帶球晃過兩名防守隊員，起腳射門……球進了、球進了。老師同學們都為我吹呼，我更是高興的跳了起來……最后我們班以1：0獲勝。我總是在關鍵時刻能發揮我的特長，起到決定性的作用。

　　我就是這么愛運動，無論在學校，還是在家里，我總是出現在運運場上，運動場上留下我奔跑，跳躍矯健的身影，運動讓我快樂、運動使我健康、運動給了我無窮的力量。小伙伴們，你們都愛運動嗎，請你們跟我一起運動吧！

運動的作文篇2

　　今天，天陰沉沉的，雨點也沙沙地落下來，大多數人都會選擇宅在家中，不出家門。當然，不出家門還有另外一個原因---新冠肺炎所引發的疫情，估計大家都覺得不出家門就是對國家最大的貢獻。

　　但是糟糕的天氣并比影響我快樂的心情，我照常準備進行每天的體育運動，今天做什么好呢?好長時間沒做平板支撐了，做這個吧，我雙手撐地，整個人趴在地上，兩腳微微分開，手臂和肩膀同寬，上手臂和下手臂成90°角，用手臂和腳尖的力量將身體撐起來。在撐起來的一剎那，腹部收緊，腰部用力，使身體離開地面成平行，我感到渾身的力量都集中在上部了。

　　沒一會兒，我感覺支撐不住了，手臂都在抖動，我給自己打氣，加油，在堅持一下，一邊喊媽媽，多少時間了，媽媽說15秒。不可能怎么時間這么慢，你看錯了吧。這時我堅持不住，扒在了地上，媽媽把手機給我，說那你自己看著，我調整一下身體，又開始了，手機上的秒表開始動起來，1秒、2秒、3秒……，果然在10秒后我就有點撐不住了，但是這次我好歹撐到了18秒，怎么回事，我以前可以撐到1分半的，媽媽說那是因為我沒有一直在堅持做這個，所以身體的機能沒有適應，堅持一個星期就會越做越好，哈，看來運動也是需要堅持的。

　　現在在家做這個平板撐和仰臥起坐，既鍛煉身體又不會發出噪音，日常天氣好時，我還會下樓跳繩、騎自行車、跑步等等，其實運動還有很多，就看你怎么安排時間，怎么堅持運動。

運動的作文篇3

　　知己，顧名思義就是了解，理解自己的人，世界這么大，人有很多，知己卻很難找。但如果知己是事物的話，那我的知己可能就是運動了吧！

　　運動帶來的好處就不用多說了，除了在運動社團能交到好多朋友外，多運動能給你更健康的形體，更強健的體能，最主要的是運動能調整情緒。我堅持了七年的運動——網球，球場上的體能訓練，健身房里的力量訓練，還有各種球類運動，我全都玩得很好，學校里的社團活動我也參加了不少，從秋冬季的無攔板籃球，籃球俱樂部到春夏季的網球，rounders（棒球差不多）俱樂部，我都有參加。課余時間我有空就去公園慢跑，或在家鍛煉，拉伸運動。我為什么這么喜歡運動呢？可能就是因為網球練久了，喜歡球場上滿地跑，攔球的感覺，喜歡球場上釋放壓力的感覺，更是喜歡流汗的感覺。

　　運動能幫你解壓，心情不好時，穿上運動鞋，到公園里跑一圈，和正在慢跑的人打招呼；或是帶上一個籃球到公園球場練會投籃；又或是帶上網球和球拍到公園的球場上練會發球，這本身就會讓你的大腦分泌出serotonin(血清素），這就是運動后快樂情緒的來源。運動不僅能夠緩解壓力，也會讓人的抗壓能力變強，心理素質變得更好，還會更加自信。運動久了就會更喜歡挑戰其他事情，好勝心也會很強。

　　學校每學期都會定期舉辦各種體育賽事，如運動會或者體育課上組隊比賽，對手怕你，隊友靠你，運動會上又經常得第一，這感覺當然特別好。

　　運動是我的知己，是我的好朋友，我要堅持做這些運動，讓運動真正融入自己的生命，讓運動陪伴我一生。

運動的作文篇4

　　我是一個愛運動的孩子，跑步、跳繩、踢毽子我都行，不過我最喜歡的還是舞蹈。

　　說起跳舞也經過了一個曲折的過程。我剛開始學的時候，覺得還挺好玩兒的，可真正練起來才知道練習舞蹈是一件很苦的事情，就哭著鬧著不想繼續練了。后來爸爸媽媽告訴我“沒有人不經過努力，就取得成功的”。在他們的鼓勵下，我咬牙堅持了下來，現在不但學會了劈叉、下腰、踢腿，還學會了前橋、后橋和前空翻等難度很大的動作，這在過去我連想都不敢想，但是經過我的努力現在我都做到了。爸爸媽媽的話時常回響在我的耳邊——“你能！你一定行！”。我想只要肯努力、不怕苦，就不會有什么困難能難倒我們。

　　我愛運動，因為運動不但鍛煉了身體，而且還磨練了我克服困難的意志，大家都來和我一起運動吧！

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