在日常學習、工作或生活中，大家都跟作文打過交道吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。相信很多朋友都對寫作文感到非常苦惱吧，以下是小編收集整理的運動的作文400字4篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
運動的作文400字 篇1
今天我們紅旗路小學全體師生盼望已久的運動會終于開幕了！運動員們個個充滿信心，生龍活虎的。有的在小跳，有的在小跑，還有的在壓腿，做著賽前熱身運動。
第一個比賽項目是50米跑步，我們班參加的同學有：尹齊瑞、許靚、王之遠。當裁判員舉起發令槍，只聽“叭”的一聲槍響，運動員們像離弦的箭一樣，以飛快的速度跑了起來，最后我們班的尹齊瑞以預賽第一名的好成績進入決賽。接下來就是男子4×100米的接力賽，我們班派出的代表是：周磊、王智翔、吳麒、朱嘉聰。他們都在跑道上做好了接棒的準備。我們班的拉拉隊員們都在跑道旁大聲地加油吶喊：“三四班加油！三四班加油！”在同學們這振奮人心的加油聲中比賽結束了，四位運動員不負眾望獲得了年級第二名的好成績。我參加的比賽項目是投壘球，郭教師在賽前指導我如何將壘球投得遠，我也試著空手練了幾次。等了很久終于輪到我上場了，剛開始我有一點兒緊張，結果第一次出師不利沒扔多遠。第二次我使勁一扔，壘球果然扔出去好遠。第三次可是我最后一次機會了，我使出吃奶的力氣，成績比前兩次都要好。郭教師說我扔得還不錯，我心里真像抹了蜜一樣甜。最后比賽成績出來了，我取得了年級女子組壘球第三名的好成績，學校還獎了一張獎狀和一根跳繩給我呢。
運動會雖然結束了，但那激動人心的場面還時時浮現在我眼前，讓我至今難忘。
運動的作文400字 篇2
暑假到了，孩子們別光顧著玩電腦、看電視，健康運動也是不可缺少的！今晚我就約了幾個好朋友一起去游泳。
6點鐘到了，我準時的來到了江科大游泳池，換好衣服后，我用冷水把自己打濕，然后拿著游泳鏡進入了泳池。我在游泳池里走向早已等著我的爸爸，他看見了我，便對我說：“你總是這樣走不行，必須要學會游泳！”我“哦”了一聲，爸爸說：“我教你蛙泳！”我回答道：“好！”爸爸一邊給我講解，一邊給我做示范：“就像這樣先雙手合并在向前伸，然后將兩只手轉180°把水向后推，在推的同時會有一股沖力把你向前推，你就同時將頭抬出水面換一口氣繼續游，在游的同時讓雙腳像青蛙一樣動就行了。游的時候最好將頭埋進水里，因為那樣游省力；相反，如果游的時候一直將頭浮出水面，游起來就會費力。”爸爸說完以后，讓我試試，因為我去年會游一點點，所以也有一點經驗，游起來并不算太困難，20分鐘以后我已經能游起來了。我覺得我只要再努力一點，就可以游得更好。過了一會兒，我約的好朋友也來了，我們在一起游著、鬧著，都開心地笑了！
我認為夏天最好的運動就是游泳了！游泳可以增強心肌功能、抵抗力 ；可以減肥 ；可以健美形體 ；可以加強肺部功能 ；還可以護膚！讓我們一起運動吧！讓我們一起爭當健康運動的好少年！
運動的作文400字 篇3
有一次，我們學校舉行了三跳運動會，很幸運我是我們班接力賽隊員之一。
隨著歡快而悠揚的運動會進行曲，全校師生聚集在了操場上。一年級的小朋友已經累得人困馬乏的癱坐在椅子上了。這時，我聽到了廣播員大聲喊道：“請二年級的接力賽運動員做好準備。”剛一站到跑道上，我心里就個性緊張，“嘭”的一聲槍響，我前面的同學就飛快的向前沖著，二一班的同學在我們身后窮追不舍，到我們班金景奇跑的時候，他的速度太慢了像蝸牛一樣，所以我們班落后了。我想：立刻就該我了，如果我跑的'太慢，我們班肯定就輸了。我心里緊張的“咚咚”直跳。我接過接力棒，用手緊緊抓住它，生怕它一不留意掉在地上。我咬著牙，甩著臂膀，用最快的速度追上了二一班的隊員，并且還超過了他。我迅速的把接力棒傳給了另一個人，他就像離弦的箭一樣跑了起來。耳邊不斷地回蕩著我們的啦啦隊激情昂揚的加油吶喊聲。當我回到我們班時，同學們都豎起了大拇指夸我，老師也朝著我微笑。賽場上，我們班每個接力賽運動員越跑越快。最終，我們班取得了最后的勝利，我開心極了。
我喜愛運動會，因為在運動會上，我能夠挑戰自我。
運動的作文400字 篇4
活力的綠，熱血的紅交相輝映，為我們承載了美麗的青春。
激揚的奮斗——YUN
“五圈”全班同學都驚叫起來，老師大手一揮——“不行?六圈怎么樣?”“不了不了。”說著吐了吐舌頭，腦子里卻開始了飛速運轉：五圈X250=1250米!兩圈……我不由得吁了一口氣：已經兩圈了，加油!可第三圈，就開始氣喘吁吁了。地上那顯眼的白色跑道忽的變成了雙行，忽的又轉換了回來，天忽暗忽亮，好像快要塌下來的樣子。呼吸也早已變得急促萬分，胸前還隱隱作痛，身體告訴我自己已經不行了，而腳步卻依舊向前邁著，絕不停止，一咬牙：拼了!大步流星的沖向遠方……
“跑完全程的感覺，真好!”雖然現在身體軟得如一灘泥，但心中卻暢快無比。這，就是青春的生命吧!
耐力與體魄——蹲起
我從沒有真正做過蹲起，也確實不知它的勞累。剛跑完步，還沒怎么喘息，便聽到親愛的“蹲起”先生又要來與我們做伴了。
老師在那里數著：“1、2、3、4……”我們一個個的蹲下起來……遠遠看去，穿著深藍校服的我們還真像一片片藍色的海洋，波濤洶涌著哩!可往后，便沒有這種樂趣了。兩只腳像鉛一樣沉重，不說蹲下與起來了，就是立正站好，腿還在顫抖哩：真不知我是用了多大毅力才做完的!
課下，很多人稱體育課為“魔鬼訓練”，我也是的。不過，我們強健身體與心靈，何樂而不為呢?
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