周日早上，我和許多小朋友還有爸爸媽媽們來到金華源東村向陽農場，參加中秋親子拓展活動。
爬上山后，經過教練的分組，所有的孩子和父母都分成了兩隊。大家各選出一名隊長和副隊長。接下來，是創建小隊文化時間，包括隊名、口號、隊歌。我們隊取名閃電隊，口號是：“霹靂雷霆，所向無敵！”我們的隊歌是《奔跑》。另一隊是小蘋果隊，口號：蘋果蘋果，勝利屬我！隊歌當然就是最近最流行的《小蘋果》啦！
小隊組建好后，閃電隊PK小蘋果隊正式開賽。我們首先來到緬甸橋，只見四根鐵索橫臥在水面上，左右各一根，上面一根，下面一根。聽了教練的講解我們才知道左右兩根是扶手的，上面一根是掛安全繩索的，我們則是要從下面一根鐵索上走過去。又經過教練的示范后，我知道了，左右腳踩在鐵索上的角度都是要向外40度。挑戰開始了！我看著其他小朋友驚險地走在鐵索上，心里有些擔心。終于輪到我了，我走在上面居然一點兒也不害怕，就是腳下的鐵索搖動地實在是太厲害了，不停地左右搖擺著，我只好停下腳步，等待。突然，鐵索不搖了，原來教練在另一端踩住了鐵索，于是我就一步一步快速地走到了終點，我們隊的隊員們都為我鼓掌。
驚險的緬甸橋過關后，我們又去參加了更高難度的挑戰-----高空單杠。我聽了教練的講解，看著一個爸爸上高空臺參加了挑戰，終于明白了挑戰規則。我們要爬上十來米的高臺上，而且這個高臺只是一個臉盆大小的圓盤，我們要站在圓盤上往前跳，抓住不遠處的一根木頭才算挑戰成功。看著高高的圓盤，我心里不停地打鼓，我能爬上去嗎？我能抓住那根木頭挑戰成功嗎？我能成為一個勇敢者嗎？在忐忑中，教練給我穿上了保險裝備。我一步一步小心地爬上去，爬到頂端有三層樓那么高，我開始害怕了。如果我手沒抓緊怎么辦？如果我腳踩空了怎么辦？正當我猶豫不決時，媽媽在下面高喊著：“寶貝，加油！你是最勇敢的，一定行！”我深深吸了口氣，先用兩只手緊緊抓住圓盤，先是左腳，再是右腳，小心翼翼地放到圓盤上后，手扶著膝蓋慢慢站直身子。站在這么高的地方，腳只踩在只有臉盆大的圓盤，我的腿開始打顫。聽著教練的指示，我凌空縱身一躍，居然真就抓住了那根木頭。哇，我成功啦！我像一只展翅的雄鷹，緩緩從高空降落下來。大家都說我是一個勇敢者。我覺得自己克服了心中的害怕，挑戰了自我，特別有成就感。
下午，我們還一起做冰皮月餅、自制面食、燒烤，自己動手豐衣足食。晚上的篝火晚會也精彩紛呈，笑點不斷，做小游戲，表演節目，創意時裝秀，我們度過了一個快樂而又有意義的中秋。
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