1、我把游泳圈一甩，“撲通”一聲跳進了奔騰的湘江，像小泥鰍似的游了起來。
2、我把拖把在水池里涮了又涮，再擰干，然后彎下腰，前腿弓起，后退繃著，“哼哧哼哧”拖起地來。
3、他彎著腰，籃球在他的手下前后左右不停地拍著，兩眼溜溜地轉動，尋找“突圍”的機會。突然他加快了步伐，一會左拐，一會右拐，沖過了兩層防線，來到籃下，一個虎跳，轉身投籃，籃球在空中劃了一條漂亮的弧線后，不偏不倚地落在筐內。
4、我向前沖了幾步，有力地一跳，那矯健而倒立的身影在空中迅速旋轉著，又迅速落入了水中。
5、分好了隊，我自然是兩支隊伍中最高的人，而且，我在投籃命中方面也是一個響當當的人物，和我一隊的“同胞們”，自然都歡天喜地，喜不自勝。
6、我把魚骨頭一根一根地用牙齒咬，用手撥，總算啃掉了半個魚頭，一點魚肉都沒吃到。
7、十字路邊有一個老婦人，略微有些駝背，胖胖的身軀，費力地打著傘在空曠的路上艱難地行走。狂風夾著大雨撲面而來，她使勁向前躬著身子，抓緊傘，進一步，退半步，踉踉蹌蹌地向前走著。
8、施軒的腳步很均勻，雙臂一前一后地擺動著，雙腳越邁越快，身子向前傾斜著，像要倒下似的，奮力向前迅跑。跑到終點線處，她頭一抬，胸一挺，終于取得了第一名。
9、輕飄飄的一根針，在我手里好像很重很重似的，每縫一針都讓我費很大的勁兒，剛縫了幾針就累得我開始冒汗了。
10、我的雙腳凍得冰冷，簡直快麻木了，雙腳不停地跺著。
11、我倒了盆水，先用毛巾濕濕臉，再打上香皂，用勁地抓呀、搓呀，不一會兒就滿臉香皂沫了。
12、槍聲一響，兩個姑娘如離弦之箭，向前沖去。她們動作協調有力，在冰面上輕快地飛馳，仿佛兩只飛燕，在緊貼地面飛翔，你追我趕，互不相讓。最后，在教練員和觀眾熱情的加油聲中，兩人幾乎同時像一陣旋風沖過終點。
13、寧佳音跑到跳高架的橫桿前，又腳踏地，雙臂猛擺，身體就像小燕子一樣飛過了橫桿。
14、那是由兩個十二三歲的小姑娘表演的轉傘雜技。節目開始了，只見一個小女子蹲下射，另一個女孩穩穩地踩在肩上。蹲下去的女孩慢慢地直起身，兩個人手依然保持平衡的樣子。只見，下面的小女孩慢慢拿起傘遞給了踩在自己肩上的小女孩，凌空轉起了傘。就這樣，一支、兩支……傘在她們的手里又一次轉了起來，旋轉的小傘就像一支支翩翩起舞的彩蝶，兩個纖細的身軀輕盈地移動變換著各種姿勢恰似優柔的柳枝，蝶繞枝飛，是那樣的和諧、完美。
15、那個運動員，在沙坑前做著準備活動，彎彎腰，踢踢腿，做兩個開蹲。臉上洋溢著自信的笑容。“下一位”，裁判叫道。那位運動員走到起跑線上，左腳在前，右腳在后，形成“弓”字步，雙手托地。眼睛睜得大大的，像一只獵豺找到了獵物，準備進攻。“砰”的一聲，運動員似箭般沖了出去，才開始是慢慢地，穩重的慢跑。到了中間那條紅白相間的我，他的后面似乎有人在推，開始加速，臉上的笑容也不見了，換成一副嚴肅的表情。到了最后一條紅白相間的線，用盡全力，腳上像了動翅膀，飛奔踏板。在左腳踏上踏板的時候，時間似乎凝住了，所有人都屏住呼吸，只見他用力在踏板上一蹬，隨即蹦高半米，在空中劃過一個漂亮的圓弧，墜入沙坑，雙腿彎曲整個人蹲在那里，雙手握拳在腰旁。
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