家知道題目的“陶校長”是誰嗎?----對了，他就是世界著名的教育家：陶行知。
陶校長的演講主題是“每天四問”。就是讓我們每天都問自己四個問題：
一、自己的身體有沒有進步?有，進步了多少?
二、自己的學問有沒有進步?有，進步了多少?
三、自己擔任的工作有沒有進步?有，進步了多少?
最后一個問題：自己的道德有沒有進步?有，進步了多少?
剛開始讀時，我還在想：問自己這四個問題有沒有必要?等我認認真真讀完這篇課文時，明白了：其實，這樣自己問自己，也是一種很好的學習。在這個過程中，可以勉勵自己，激勵自己;還可以進行自我反省，把自己每天的進步或不足總結下來。想一想：我今天哪些地方做得好?哪些地方做得不好?并做出改進。發現問題有則改之，無則加勉。
每天進步一點點，不說一星期，一個月，那就是可以進步一大步!而且，如果堅持天天都這樣問自己，不斷地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學問進修、工作效能、道德品格方面有長足的'進步。
從現在開始，我要天天這樣問自己。
今天是9月4日，星期天我讀了新學期剛發得本書的一課，《陶校長的演講》，這是一篇演講稿。
陶校長提出了四個問題，叫“每天四問”，第一問：“自己的身體有沒有進步?”第二問“自己的學問有沒有進步?”第三問“自己承擔的任務有沒有進步?”第四問“自己的道德有沒有進步?”
如果我們每天都這樣地問問自己，這樣地激勵和鞭策自己，我們就一定能在身體健康、學問進修、工作效能、道德品格各方面有長足的進步。
讀了這篇演講稿，我明白了，在學校里要承擔一些事情，如值日、值勤、小組成員的管理。
自己還要有健康的身體、健康的身體離不開長久的鍛煉，離不開科學合理的生活作息，要樹立“健康第一”的觀點，筑起“科學的健康堡壘”。道德是做人的根本，根本一環，即使你有一些本領，也不會成為對社會有用的人。
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今天，我學了《陶校長的演講》這篇課文，里面的“每天四問”是我印象深刻。“每天四問”就是每天都問自己四個問題——身體、學問、工作、道德有沒有進步，有的話，進步了多少，為什么要這樣問。其中，身體健康這個問題對我啟發最大。
我雖然學習成績好，但體育很差，偶爾才能得優。于是，在暑假里，我經常去鍛煉身體——打乒乓球，打羽毛球，因為我知道，健康是最重要的，沒有健康的身體，即使你學問高，也不會有成就的。就是這樣，我健康了許多，肌肉也結實了許多。鍛煉，讓我知道了身體的重要!
除了鍛煉，想要有好身體，也離不開科學合理的生活和作息。
有些人玩電腦玩到凌晨幾點，早上六點半就要起床上學，這哪是合理的作息呀?應該早睡早起，這樣才有健康的身體。就像陶校長說的：“健康的身體，離不開自覺持久的鍛煉，離不開科學合理的生活和作息。”
陶校長的演講，是我印象深刻。以后，
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