放下包袱，保持超然的態度。在不滿足中尋求一張叫做陽光的通行證。為了使我們的心情與心靈更加解放，更加愜意，更加輕松，他們應當卸下重負，輕裝前進。
我們對成績的擔憂，對自身能力的懷疑，對做出選擇的過分關注，擔心自己無法完成某些新的嘗試，擔心會以失敗告終。憂慮會帶給我們什么?一種莫名的自我嘲弄!光影在前，何不疾步追逐?也許當你面對一個個接踵而來的光影時，你會覺得。世界，原來是那么賞心悅目。
陽光是情緒的感染劑，是最有效的通行證。它能通向快樂，通向健康，通向幸福，更通向成功。它是戰勝挫敗的利器，十一接納、豁達、寬容、愉悅和平常心去面對現實世界，那是人生的體驗，享受。人活著，就是一種心境，那需要調制，創造和保持。
陽光的人不完全取決于現實世界，而在一定程度上取決于對世界的看法。他具有一種巨大的感召力，善于處理各種復雜的人際關系，好的人緣，會讓他永不止息的精神達到夢想之地。他們樂觀、自信、不自嘆不濟，不追求虛弱。這種超然，升華得了所有不滿。
“偉大的心胸，應該表現出這樣的氣概——用笑臉迎接悲慘的命運，用百倍的'勇氣來應對一切的不幸。”沒有被丑化了的世界，只有曠達美麗的人生。在心中培養，發展出來的光芒滋育的不僅是優勢，陽光的人會正確面對自己的處境，愿乘風破萬里浪，通往成功的道路上保持高昂的士氣。
陽光的人是最無私的人，他們不僅努力完成自己的理想，還盡力鼓勵幫助他人走向成功。目光所及，并不是自我的小天地，他們持續不斷的鼓舞而改變個性，變成一個奮發向上的人。他們自用、自在、自行、自助、自尊、自足、自信、自律、自愛、自得、自覺、自新、自衛、自由和自然。畢竟在這個時代中，把握住自己，才能把握住人生的方向。
情緒也好，心境也罷，這都有賴于陽光面對，都是通過主題的心理或精神的力量創造的。人的生活并非是一種無奈，而是可以有自身主觀努力去把握而調控，丟下一切，就可見——世上實在是沒有什么大不了的事。
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