我是一只蛹。
我做了一個很長的夢，夢里陽光燦爛，身旁是綠樹紅花，鳥兒在空中灑下歡唱。我懶散地趴在地上，享受這里的美好。但當我睜開眼時，包圍我的竟是無窮的黑暗。一時間，恐慌、焦慮、迷茫，充斥了我整個身體。我開始瑟瑟發抖。
時間一分一秒地過去，我明白了等待是無濟于事的。夢里的陽光時時進入我的腦海……我向往那陽光，向往那陽光下的一切美好！我想要掙脫這個牢籠，這個靈魂的枷鎖！
我無聲地吶喊，用柔軟的頭顱沖撞那厚厚的繭。一次，兩次，百次，千次，萬次……心中的陽光告訴我，它就在不遠處，我不能放棄！
不知過了多久，我終于感受到清新的空氣嗆入鼻腔的滋味。我用力睜開眼，天上太陽正晴。沖開絲繭，我伸展著胳臂，陽光的溫暖將我包圍。我一邊跳舞，一邊感謝上帝：“有陽光，真好！”
我是一位傾聽者。
每個有陽光的午后，我愛臥在躺椅中，翻開泛著紙香的一本本書，傾聽作者們遙遠的思緒。今天，我與海倫·凱勒有個約會。
“光！給我光明！”這聲發自她靈魂深處的吶喊深深打動了我。她告訴我，她的生活是黑暗的，就像溺于深潭靜水，那是沒有經歷過這種痛苦的人無法體會到的。
她緩緩地道來，小時候的她，不安與恐慌轉變為憤怒，傷害著身邊的人，直到蘇利文老師來到她的世界中。老師讓她感受到語言的美麗，教會她用手觸摸水的清涼，用耳朵聆聽蝴蝶扇動翅膀的聲音，用鼻子嗅到花開的淡香。蘇利文老師就像一束陽光，讓她的心變得溫暖。
耳邊的絮叨聲淡了下去，陽光移動了位置，灑在我身上——不由得嘆一聲：“有陽光，真好！”
我是一名記者。
我曾抱怨社會的黑暗，渴望陽光的救贖，冷眼過后，卻不知陽光就在我的身旁。
二十四歲的女孩刁娜為了不讓一名被車撞倒的女子被再次碾軋，她跑去相救，結果不幸右小腿兩處骨折。她說：“一條腿換一條命，值！” 十歲女孩解喆惠每年用自己的壓歲錢為窮苦干旱地區的人們捐助一口水窖，并在生日時舉辦主題生日會，讓更多的孩子和家長一起關注慈善事業。
他們用自己的行為喚醒真善美的人性，如陽光刺破了道德的黑暗。一篇篇感人的事跡，讓我終于明白，心中有陽光，世界就不黑暗。有陽光，真好！
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