每個人都追求快樂、幸福，而逃避災難、悲傷，我們總是會為挫折而難過，為自己得不到幸福而傷心。設想，倘若我們的生活沒有挫折、沒有壓抑，我們會去珍惜我們所擁有的幸福、會有感動以及得到解脫之后那種久違的喜悅嗎？
孟子曾經說過：天將將大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，曾益其所不能。
寫《魯濱遜漂流記》的作者笛福，經歷苦難，經歷失敗，成為著名的作者 ，他因做生意失敗，欠下了很多錢，從逆境之中爬出來的一位偉人，正是因為遇到挫折，才出版了《魯濱遜漂流記》這本小說，人生沒有一帆風順的，不經歷苦難，挫折，他又怎能成為著名的一顆璀璨的明珠。
一位著名的音樂家——貝多芬，雙耳失聰，對于一個音樂家來時是一件多么痛苦的是啊，但是貝多芬并沒有放棄音樂，而是更加熱愛音樂，繼續尋找音樂的靈魂，創造了音樂交響曲，從逆境爬出了一位音樂家，多么有意志力啊！
挫折不可能沒有，人的一生不可能一帆風順，但是，當挫折來臨時，我們又將如何面對呢？
應該用平靜的態度重新認識做錯的事情，將它一點點化為快樂。
大海里沒有礁石激不起浪花，生活中禁不住挫折。
只有擁有多一點的挫折，才能讓你長大，挫折使你一點點長大。
這樣的生命才是多彩的，正因為有了挫折，才有了我對生活發自內心的熱愛，才會感激所有賜予我幸福的人和事。我們應該感激挫折的力量，那種痛苦過后的快樂，煎熬過后的幸福是平靜的生活永遠無法實現的，因為我們需要挫折。記住：沒有挫折的生活是殘缺的。
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