在關鍵的時候，自我保護會讓你減輕傷害，甚至撿回一條命。下面的故事就能體現出自我保護的重要性。
不久前，韓國“歲月號”輪船在去目的地的路上發生翻船事故。船上載有400余名乘客和工作人員。乘客中，大部分是去旅游的老師和學生。當時，船先是傾斜，船長發出原地不動的命令。后來船慢慢下沉，船長隨后棄船逃跑，導致許多人遇難。
在乘客中，有一位懂得海上知識和逃生方法的乘客沒有喪生。他先設法靠近傾斜的.方向的反方向。然后一點一點地爬向存放救生工具的房間，慢慢的拿到了救生衣。就在他穿救生衣時，船的傾斜使他滾向傾斜方向。他慢慢地趴在地上，然后再向另一邊挪，終于，他發現了一根桿子，于是坐在上面，在保證不掉落的情況下迅速穿上救生衣，他找來一些食物和亮色的衣服、旗子以及一些能使人發現他的工具，然后跳入海中。水非常冷，但他顧不了那么多，一直奮力地向前游，游了幾個小時后，終于看見了一個島，他游向那個島，然后爬到了島上。此時他的體力已經快耗盡了，他就在島上休息了一下。終于，救援人員來了，他便高高地舉起旗子，大聲呼救。終于，他被救上岸了。
自我保護確實很重要。讓我們一起學會在危急的關頭自我保護吧！
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