最近常有同學(xué)對我訴苦，說由于眼睛近視帶來的種種不便。吃飯時(shí)，水蒸氣在眼鏡上蒙了一層霧，只好擦完了再接著吃；鍛煉時(shí)，一不小心，眼鏡就會(huì)鬧“分家”；上實(shí)驗(yàn)課時(shí)，眼鏡常常妨礙眼睛觀察；就連哭泣時(shí)，用手絹擦拭眼淚，眼鏡也會(huì)礙事……
既然眼鏡給學(xué)習(xí)、生活帶來了許多不方便，不戴不行嗎？不行！由于眼睛已經(jīng)近視，不戴眼鏡，視力會(huì)下降得更快。哦，眼鏡是為了調(diào)節(jié)視力而配的.，是對付近視的消極措施。
那么可以預(yù)防嗎？能！
首先，我們看書寫字的姿勢要正確。眼睛與書之間距離保持一尺左右；手離筆尖要有一寸；胸口離桌子要有一拳的距離。其次，要適當(dāng)?shù)男菹ⅲ陂L時(shí)間用眼后，要放眼遠(yuǎn)眺一陣，是眼部肌肉放松，從而起調(diào)節(jié)視力，保護(hù)眼睛的作用。還有，在環(huán)境不適當(dāng)?shù)臅r(shí)候不要看書。看書時(shí)，不要使書與眼睛之間的距離頻繁地變動(dòng)。另外，光線要適宜，最好是在左上方。
希望親愛的同學(xué)們早日脫離眼鏡，是心靈的窗戶永久明亮。最好讓眼鏡店里那些眼鏡賣不出去才好呢！
