今天，我加入了三班運動會長繩跳。看著那一起一落的繩影，被夕陽映著，透著金光。
本來，我的加入是自愿的，但我對跳繩有些恐懼，所以別人練習時，我總在一旁看著。賈思雨并不生氣，她很有耐心地告訴我們要有自信，大膽去跳。所以在這里我要向賈思雨說一聲謝謝！
最后一節課是體育，當然一節課都要練習跳繩嘍！那些決定要參加比賽的同學在試比賽。而我卻躲在一個小小的長跳繩中去逃避。真的挺想與她們一起努力的，可是我卻沒有勇氣。摯友張茜呼喚望我過去時，我假裝沒聽見，可我真的沒聽見嗎？那幾個女生跳著跳著便不跳了，都在喊我們幾個過去，這沒讓我太心動。當我聽到一個人說若我們班人數不夠的話，就取消比賽資格了的時候，我有了一種責任感。心中的小天使對我說：三班需要你，本來女生就只有三十多人，這次比賽又要二十人參加，人不夠，那同學們的'努力就白費了！我剛起步，小惡魔又叫住了我：別去，少了你一個沒什么，你要為班級拉后腿怎么辦？還不如不去，那樣什么也不會發生！小天使溫柔的對我說：小惡魔說的不要去想，你要相信自己。我們不是為拿名次比賽，如果你一不小心絆了一下，謝老師不會怪你。三班也不會怪你，重在參與！請相信自己，去試一試吧！這是一次難得良機！于是，我進入隊里，與大家一起努力。
繩快極了，我連繩影都看不大清了。我們的身影也飛快掠過，輕的如燕子。我很開心自己戰勝自己，也對自己多了一份自信！
啊，那美麗的繩影。我對自己笑了，你真棒！
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