陽光總在風雨后，請相信有彩虹。這首耳熟能詳的歌。是它讓我從小就知道了，只有經歷了苦難和挫折才有可能成功。如果沒有失敗和挫折的痛苦，哪來成功的喜悅？更不要忘記寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來
觀錢塘潮者，賞其潮頭也；著奇文者，一波三折也；偉大在世羨煞后生者，三起三落也。也許我會忍受不了失敗的打擊，包頭哀嘆，但是我會讓自己明白，挫折就是成功。我會把它當成是橫亙于面前的一塊石頭，擺正它，超越它，就會海闊天空！
張騫出駛西域，幾次淪落匈奴之手，才開辟了絲綢之路；李白遭受宮廷排擠，才迸發出了安能摧眉折腰事權貴，使我不得開心顏的.詩句；海倫凱勒，生活在無光無聲無語的黑暗世界里，而這巨大的挫折也沒有打敗她，她最終成為了著名的女作家。一個失去光明的女子，卻給世界帶來了無限的光明和希望！
曾經看過這樣一個故事，一個女孩因為一次意外而失去了雙臂，本以為她就會這樣頹廢下去，可是她并沒有這樣，她用堅強和毅力來面對了這個常人所承受不了的挫折，她學會了寫字作文，學會了做飯，甚至學會了游泳。挫折使她成就了許多。
2008年五月十二日的汶川地震，在這次中國巨大的災難面前，遇難者表現出來的是堅強的毅力和不可摧毀的精神。而中國體現出來的更是一股強大的凝聚力！它吧所有中華兒女的力量鑄融在一起，一起拯救四川。
所以，如果讓我選擇寬廣平整的道路和崎嶇不平的小道，我會選擇崎嶇小路；如果讓我選擇順利和挫折，我會毫不猶豫的選擇挫折！因為它可以讓我有戰勝困難的勇氣和力量。反之，選擇了順利，一旦失敗就會不堪一擊！所以我會昂首挺胸，站在風雨中接受挑戰！
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