在現實生活或工作學習中，大家對作文都再熟悉不過了吧，借助作文可以宣泄心中的情感，調節自己的心情。那么問題來了，到底應如何寫一篇優秀的作文呢？以下是小編整理的心理作文400字3篇，歡迎大家分享。
心理作文400字 篇1
我的外婆今年已經84歲高齡了，可看上去卻還是滿面春風，神采奕奕。不要看她的臉上已經布滿皺紋，不要看她的頭上已經一半白發，在我心里，外婆永遠都是那么精神抖擻，永遠都是那么和藹可親。
外婆雖然已經耄耋之年，但是她眼不瞎，耳不聾，背不駝。我外婆最拿手的就是做鞋。她的鞋經久耐用，外婆也經常免費給鄰居們做鞋穿。每次我到外婆家去玩，總是看到她在陽臺上一針一線的縫補著，我不忍心去打擾外婆，便坐在一旁仔細的看著她做鞋。“呀!楹楹，你怎么來了，也不跟我說一聲啊!”我把外婆嚇了一跳，原來她才發現我呢。
外婆一針一線，做的千層底的布鞋，在我們村上那真叫“一絕!”就是用許許多多的舊布一層一層的疊在一起，做成鞋底。外婆縫得鞋底的針腳一條一條的橫平豎直，整整齊齊，根本看不出是用手工做的，我也非常納悶，外婆的眼睛怎么就那么好呢?這讓那些鄰居們，佩服的五體投地。現在的年輕人，恐怕都沒見過吧。外婆她還能下田種菜，鋤地、翻土，樣樣都難不倒她。種的菜吃不掉，她還能到菜市場上去賣······
外婆對于生活的心態是那么美好、樂觀，我們作為新時代的主人，更要以樂觀向上的心態去面對未來!
心理作文400字 篇2
主角永遠不會是一群人，只能有一個。〔這是我在讀《做一個最好的'配角》后的啟發。〕由于現實生活中，不可能每一個人都是耀眼的主角，一定會有人是配角。如果你把當主角看作是人生大事的話，你就會產生嫉妒心理，對自己要求完美，就會失去原本純潔的夢想，這就是“主角定義”。
其實有時候，當配角會比當主角更來得悠閑。你可以選擇和一群朋友一起看書，書不必一定是有關學習的，可以看自己喜歡的小說，不用逼自己干不喜歡做的事來束縛著思維空間，讓腦選擇適合的東西，舒適、快樂地思考，這樣難道不比逼自己做不喜歡的事來當主角好嗎？
在看電視時，我們也許都只會關注那個完美的主角，認為他〔或她〕的全部都是完美無瑕的。甚至封他為偶像，對他的言行都感到崇敬，隨他的思想飛躍。卻忽略了其他配角，他們的十個行動不如主角的一個動作有魅力。但你又是否想過如果沒有那些優秀配角的陪襯，你能看見主角的光芒嗎？紅花總要綠葉襯，只有主角沒有配角的電影不是好電影。
當神舟五號成功落地時，舉國歡慶，楊利偉叔叔更是大家關注的焦點。他的確值得擁有這些榮譽，但我覺得背后的工作人員更值得嘉獎。他們的功勞絕對不是一天就能講完的，他們飽受困難的考驗，只為追求更好的品質。所以，這次的成功，同樣凝聚了他們的智慧和汗水。我們不能忽視他們的功勞，他們只是配角，在背后為成功付出。
心理作文400字 篇3
根據調查統計數據來看，大約有85%的人都處于亞健康或者是疾病狀態，僅僅有15%的人群是屬于健康狀態的。從心理健康角度來說，處于亞健康狀態而光靠自己又調整不了、出現一系列問題的人群就需要接受心理指導了。心理問題包括心理不良反應、心理挫折、心理障礙（精神障礙）、人格障礙（病態人格）等。
那么到底哪一些群體是比較容易產生心理問題的呢？
一般來說，青壯年群體的心理問題出現得比較多，大概是18歲到35歲這一群人。18歲到24歲之間的人群主要是由于婚戀問題或者是學業問題就業問題而導致的一些焦慮、失眠、煩躁以及人際交往障礙；而30歲左右的人多般是在家庭和事業方面出現的問題比較多，生活得比較困惑，覺得前途渺茫、沒什么追求。在受到一些挫折打擊之后，無所適從，甚至想要自殺的例子也不少見。
為了避免出現心理問題，平時在生活中要注意以下事項：
除了加強自身修養之外，生活和工作都要有規律。給自己設定的目標也不宜太高，達不到的話則容易產生一種失落感，對心理健康是有影響的。而設定一個可以夠到的目標，則容易獲得一定的成就感，對于人的心理健康是很有好處的。
另一個要注意的方面是生活節奏的問題。
現在的人們生活節奏普遍較快，有的人跟著別人的生活腳步去走，適應不了就容易進入亞健康狀態。所以建議大家在工作之余要多放松，多去度假，多跟朋友聊天，多做有意義的事情。
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