心理上的壓力感作文

2021-10-10 心理

　　今天，決賽終于到了，好緊張啊！因為對我來說，不是天堂，就是地獄，無法選擇。一早到學校，全班并沒有一如往常的聊天，而是每個人臉上浮現不安的表情，瀰漫著一股緊張的氣氛。為了減低大家的壓力，我不斷的說我們一定會獲勝，但好像沒什么效果。

　　一進到操場，我的心跳就馬上加速，有如乘坐云霄飛車般快，臉上也不斷冒冷汗。看到同學和別班的人的表情，就知道他們和我一樣緊張，怕等一下輸或是有掉棒和被超過的情形。朝會一開始，校長與主任就提到今天要比賽的事，這樣使我更緊張了，就像是危險的`腳步離我越來越近。而校長說得其他不相干的事，或許因為我太緊張了吧，完全恍神沒聽到。

　　朝會結束后，跑步的選手馬上變成跳操的隊伍，開始做操。做完操之后，我們便互相打氣，走向跑道旁準備比賽。剛開始跑，我們的的緊張感和壓力，似乎再這一瞬間爆發出來。連沒有比賽的加油團，也不斷的緊張。第一棒沖出去后，我們很驚訝，因為一路保持領先，還有一棒鞋子掉了不但照跑，居然為了不減慢速度，把另一只鞋子也脫了。后來突然有一個重大的改變，就是男生落后到倒數第二名，我們雖然士氣大減，但后面的人仍不放棄希望，使勁吃奶的力氣往前沖。終于，有兩個人各追過了兩個對手，我們又再度回到第一。不過最后一棒仍然沒有掉以輕心，因為別班的王牌都放在最后一棒，很有可能被追過。直到最后，我們也是使盡全力，因此獲得了第一。剎那間，我們全班瘋狂的跳起來歡呼，因為那種榮譽感是無法形容的。

　　雖然我們剛開始非常的緊張，但最后有了好的結果，這或許證明了有適度的壓力是好的。這次比賽的壓力很大，但有好結果，所以讓原本的壓力全沒了！這就像是一種不可思議的魔術，將壓力與緊張轉變成好的結果，果然是直得的。

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