逃生是一門學問，是一種本領，但在我們平時的教育中好像一直沒有把它提到一個重要的位置上來對待。語文迷小編為您分享防震演練心得體會，歡迎借鑒!
防震演練心得體會【1】
每一次，當我們目睹災難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但后一秒你便會覺得心如刀絞，因為災難，悲泣代替笑語;因為災難，廢墟取代高樓;因為災難，有無數的人失去生命，災難，在人們還沒來得及反應的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現自己體態的多姿和人生的精彩就已經被無情的“魔鬼”所扼殺了。
我們無法阻止災難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災難帶來的損失，3月1號為國防日，在當日下午我校舉行了一次防震減災的演練活動，當同學們沉浸在快樂的學習中，忽然哨子響起來了，同學們立即起身，一個接著一個跑出教學樓，就如一條長龍奔向操場，在短短的幾分鐘內，我感受到了全體師生都是以一種真心的態度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經過老師的積極引導和同學們的認真態度，這次演練取得成功。
這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的一束陽光，因為我們在這次練習中取得經驗，每一次的演練都是為安全打“預防針”，在為我們的生命增強“免疫力”。
在地震災難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一個個美好家園，無數珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著這慘敗的現象，傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎?與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎?
在地震之際，四川人民表現的是驚慌失措，而日本人民則是沉著冷靜，有著這樣的心態，就是因為日本注重對人們防震減災的意識，他們懂得如何在災難面前表現得臨危不亂，如何讓自己有機會生存。日本重視每一次的演練活動，因為看一次防震減災的演練都了自身的經驗，一點一滴的累積讓他們能夠在災難中多一份安全的保障，也許我們會認為日本位于頻繁的地震地帶才需注重，我們生活在安全地帶沒必要顧及太多，可是，災難的形式多樣，水災、火災、泥石流等災害都對我們的生命構成重大威脅，災難不會向我們敲響警鐘，只有自己才是保護自已永遠的天使。所以懂得如何防震減災是對自己生命負責的表現。
不把演練當成一種形式，而是把它當成一種保護自己的方式，不抱學習防震減災當成一項任務，而是看成一份責任，只有這樣，我們才能讓安全成為生命的保障，用生命抒寫人生偉大的篇章。
防震演練心得體會【2】
地震，顧名思義就是一種災禍，它的發生對國家的財產和人的生命都有著極大的危害。因此，我們要在地震發生時積極自救，但普遍中小學生都缺乏這方面的知識。對此，我校每年都要舉辦地震疏散演練。
3月11日下午，我校開展了一次實戰演習。李秋福校長在廣播上通知并規定每個班級疏散的先后順序以及通道，緊接著，警報響了，聲音非常刺耳，仿佛災難已經降臨。我校各班同學排著整齊的隊伍，像里了弦的箭似的從樓上奔了下來，在平房區的同學們也趕快沖出教室，在指定的地點集合，班長立即清點人數，向班主任匯報，班主任立即向年級主任匯報，年級組長又立即向黃校長匯報。最后，黃校長對這次演練做了總結。
通過這次疏散演練，同學們都學到了一些地震自救的知識，一旦發生地震，我校有一千多學生，還有教師、職工，就不會慌亂成一團。不知所措。我們會在校長的領導下，班主任老師的帶領下，班長組織好全班同學，排著整齊的隊伍，按先后順序，從各個通道逃離地震區。樓上的同學會像飛一樣的從樓上跑下來，平房區的同學像潮水般地涌出來，在空地上集合。我校同學就會順利避免地震的危害，學會自救，我們全校同學都會感到幸運。