著名心理學(xué)巨匠威廉·詹姆士說：播下一個(gè)行動(dòng)，收獲一種習(xí)慣；播下一種習(xí)慣，收獲一種性格；播下一種性格，收獲一種命運(yùn)。正所謂觀念變，行動(dòng)就變；行動(dòng)變，習(xí)慣就變；習(xí)慣變，性格就變；性格變，命運(yùn)就變；命運(yùn)變，人的一生就改變。
法國(guó)作家培根曾經(jīng)說過習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力追求好的習(xí)慣。的確，行為習(xí)慣像我們身上的指南針，指引著每一個(gè)人的行動(dòng)，習(xí)慣猶如一把雕刻刀，人的許多品性都是它的作品。
習(xí)慣不是一時(shí)的心血來潮，也不是幾天幾月的短期行為，它一旦形成就有旺盛的生命力和持久性，常常會(huì)與人相隨一生。
對(duì)于絕大多數(shù)同學(xué)來說，學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞，雖然與智力因素有關(guān)，但與非智力因素的關(guān)系更加密切。而在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格等主要非智力因素中，習(xí)慣又占有重要地位。古今中外在學(xué)術(shù)上有所建樹的人，無一不具有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。如進(jìn)化論的創(chuàng)始人達(dá)爾文說過：我的生活過得像鐘表上的機(jī)器那樣有規(guī)律，當(dāng)我的生命告終時(shí)，我就會(huì)停在某一處不動(dòng)了。達(dá)爾文所說的規(guī)律，就是指良好的習(xí)慣，當(dāng)然也包括良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。就連智力超群的科大少年班的學(xué)生們，在談到自己成績(jī)優(yōu)異的原因時(shí)，也都強(qiáng)調(diào)自己有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
高一的同學(xué)，你們結(jié)束了三年初中生活來到高中校園，開始了高中生活，需要一個(gè)適應(yīng)和調(diào)整的過程，而在這個(gè)過程中，好的習(xí)慣的養(yǎng)成就顯得特別重要。甚至可以說，你養(yǎng)成了什么樣的習(xí)慣直接決定你的成功。請(qǐng)你盡快形成下面的這些好習(xí)慣：上課積極配合老師，不走神；勤于動(dòng)手，隨手記東西；勤于思考，遇事多問為什么；當(dāng)天學(xué)的知識(shí)當(dāng)天清；善于總結(jié)歸納，每周知識(shí)進(jìn)行周結(jié)；不把老師布置的作業(yè)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)；獨(dú)立思考，從不抄襲別人的答案；對(duì)每天的每個(gè)時(shí)間段都有具體的學(xué)習(xí)計(jì)劃，并能堅(jiān)持執(zhí)行；少閑談，多讀書；做每一件事，都力求完美（比如擦黑板和拖地，從不草草潦潦）；常與老師、家長(zhǎng)溝通；勇敢地說出自己的想法，特別是敢于把自己的目標(biāo)公布于眾；每天早晨起來后對(duì)自己的一天做個(gè)計(jì)劃；每天晚上總結(jié)一下自己一天里所做的事；經(jīng)常反思自己所做的一切；等等。高二、高三的同學(xué)也不妨對(duì)照一下這些好的習(xí)慣你是否已經(jīng)具備。
在這里，我需要和同學(xué)們指出的是，要養(yǎng)成好習(xí)慣，你得有堅(jiān)韌的毅力。事實(shí)上，成功改掉壞習(xí)慣和養(yǎng)成好習(xí)慣的先決條件是你必須具備堅(jiān)韌的品質(zhì)。其實(shí)堅(jiān)韌本身是一種習(xí)慣，是一種高度的自律。有了這種高度的自律，你才能養(yǎng)成好的習(xí)慣。貴在堅(jiān)持，難在堅(jiān)持，成在堅(jiān)持，好習(xí)慣在堅(jiān)持中養(yǎng)成。
一位高中橄欖球隊(duì)的教練，試圖激勵(lì)自己的球隊(duì)度過戰(zhàn)績(jī)不佳的困難時(shí)期。在賽季過半的時(shí)候，他站在隊(duì)員們面前訓(xùn)話：邁克爾？喬丹放棄過嗎？隊(duì)員們回答道：沒有！他又提高聲音喊道：懷特兄弟呢，他們放棄過嗎？沒有！隊(duì)員再次回答。那么，埃爾默？威廉姆斯怎么樣，他放棄過嗎？
隊(duì)員們長(zhǎng)時(shí)間地沉默了。終于，一位隊(duì)員鼓足勇氣問道：埃爾默？威廉姆斯是誰呀？我們從來沒聽說過。教練不屑地打斷了隊(duì)員的提問：你當(dāng)然沒聽說過他——因?yàn)樗艞壛耍?/p>
歲月長(zhǎng)長(zhǎng)路長(zhǎng)，人的一生，關(guān)鍵的就那么幾個(gè)階段。而高中三年無疑是這幾個(gè)階段中最重要的一個(gè)階段。這是一個(gè)人世界觀、人生觀、價(jià)值觀形成的關(guān)鍵時(shí)期，是你為將來奠基的時(shí)期，每一天、每一步都要走好。
讓我們從現(xiàn)在做起，養(yǎng)成好習(xí)慣。昨天的習(xí)慣已經(jīng)造就了今天的我們，而今天的習(xí)慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學(xué)都能擁有更多的好習(xí)慣，引領(lǐng)我們走向成功的彼岸。
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