在日常學習、工作抑或是生活中，大家都不可避免地會接觸到作文吧，作文是一種言語活動，具有高度的綜合性和創造性。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編精心整理的飲食習慣作文，歡迎閱讀與收藏。
飲食習慣作文1
每次做飯的時候，奶奶都得大傷腦筋。為什么呢？因為我的爸爸媽媽的老家相距很遠，一個在北方——山東省，一個在南方——湖北省。北方和南方完全不同，北方的爸爸光吃面食，什么饅頭、餅、包子；南方的媽媽則愛吃米飯，大米粥、湯粉。差異這么大，奶奶只好做了米飯做饅頭，做了饅頭做米粥，搞得奶奶“心太累”！
南方和北方的飲食習慣差別究竟有多大？這里我們不妨做個比較。
就拿東北三省，黑龍江、吉林、遼寧與湖南來比較吧，東北三省人民粗獷，說話直白，最“實誠”的饅頭和大魚大肉才符合他們的氣質，實際上他們也愿意吃。而湖南就完全不同了，湖南人一日三餐大多吃大米，極少食用面食，湖南人吃辣吃苦，而東北人則不太喜歡辣味和苦味。這樣一對比，如果說一位廚師要做出湖南人、東北人都愛吃的菜，那便是難如登天，恐怕連皇帝的御廚都無能為力了。
再說說我的出生地——武漢。我們武漢的主食以米飯為主，但卻有很多做法，什么蒸飯啦，燙飯啦，米粉啦等等，這可是其他地方沒有的。
那么究竟是什么讓南北方的飲食習慣相差這么大呢？
雖然東北盛產大米，但他們都把大米賣到了別處去，自己吃面條。對面條而言，米飯可以和很多菜肴相搭配，因此從配菜的`豐富程度來說，南方的飲食習慣就不一樣。
單從喝湯來說，南方喝的湯是作為一個菜做的，大家喝湯就像吃菜。而北方呢，大家一年四季都在喝湯，不論早晚就當做作除饅頭面條外的另外一種主食，我想北方人這樣應該是為了暖身子吧。
從飲酒來說，酒是烈性的，能讓人喉嚨似火燒，北方人喜歡大口喝酒也是為了御寒，而南方區域則很暖和，喝酒只需細細品斟，便是不需要大口大口用酒御寒。
這僅僅是我的猜想，事實不一定如此，也許還有其他因素。我想說的是，無論中國南北方飲食習慣差異有多大，有一點是不變的——“中國南北是一家”。相信在未來的餐桌上，南方與北方的菜肴能夠融合，讓未來的人們體驗絕佳的味蕾感受。
飲食習慣作文2
從古到今，無論是什么人，不管是小孩，還是老人，都離不開吃。現在的科技比以前發達了，有些人利用科技制作了不少的食品，大部分是對人的健康是有害的。
以前，我的飲食習慣非常的不好，基本上一餐或倆餐的主食都要加糖，而且飯量非常的少。要是主食不加糖，就不吃了，鬧脾氣，父母也拿我沒辦法，他們就如我的'意，餐餐都給我碗里加糖。但我也特別的愛吃零食，問爸爸要錢，好去小賣部買零食，買的都是垃圾食品。就這樣過了幾個月，牙齒就出現問題了，有好幾顆牙變成了蛀牙，就哭著跟爸爸說:"爸爸，爸爸，我的牙齒好痛啊，爸爸，爸爸，我好難受啊。"爸爸就很生氣的說:"誰讓你每天都要吃糖，知道教訓了，讓你親身經歷，才知道爸媽是為了你好，好了好了，說多了你也記不住，只好讓你親自體驗。""下午爸爸帶你去看牙醫"爸爸很無奈的說了一句。我的蛀牙被牙醫用什么東西補了，吃東西就不會痛了。
經過那次教訓，以前的壞習慣都改了。現在什么油炸食品，腌制食品，罐頭食品等等，通通都不吃，因為油炸食品不容易消化，而且用的油可能不安全。腌制食品吃多了容易致癌。罐頭食品的保質期一般情況會很長，添加的防腐劑一定非常的多。應該多吃健康食品，比如說:有機蔬菜、水果，豆類等等。一天的飲食也得注意，要多為自己的身體著想，不要讓他漸漸地受損。不是有這樣一句話嗎?"人是鐵，飯是鋼，一餐不吃餓得慌。"
飲食習慣作文3
飲食，是我們任何人都離不開的。只有依賴它，我們才會具有生命，才能夠衍生出生命的精彩！
不健康的飲食習慣會給我們帶來很多不必要的麻煩，會使我們產生各種各樣的疾病，嚴重影響著我們的生活、學習和工作，甚至危及我們的生命。所以，養成良好的飲食習慣無疑是我們健康生活的保障。
如何才能養成良好的飲食習慣呢？除了學校教育、家庭教育以外，我們還要加強自身的學習，也就是要做到“聽”、“看”、“行”。
“聽”就是要聽從專家的.意見，聽取別人的建議。在日常生活中，生活經驗的點點滴滴基本來自長者的聽聞和體驗，他們所說的常識也是一種經過積累、沉淀的重要依據，是非常值得我們學習借鑒的寶貴財富。常言說得好，暴飲暴食有害于身體健康，可偏偏有些人不信，依然“狼吞虎咽”、“囫圇吞棗”，最終搞得胃受不了，還增加了滿身脂肪。
“看”就是要在平時中多看報刊、雜志、書籍、電視等，廣羅信息資源，豐富感官視覺。比如我在電視上看到一則吃蘑菇中毒事件，其中的這些人大都來自偏遠荒僻的農村，“與世隔絕”，缺乏相關飲食方面的知識。他們看到這些蘑菇外形好看，與一般菜市場上的差不多，也想著把野生蘑菇采回家燉著吃，這不，出事了。通過電視報道，我了解了食物不是全都可以食用，要辨別它的“性”，選擇食用。
“行”就是要把掌握的知識點貫徹融通到生活的角角落落，真正做到“學”以致用。譬如，我們在飲食前要注意食品的生產日期，食品的防偽標志等，這樣能夠在很大程度上防止“病從口入”。還有就是每天要多喝水，多吃水果，少吃油膩、油炸的食物，糖尿病患者少吃糖份含量較高的食品等等。把理論運用到實踐中來，把說的運用到行動上來，這樣我們才可以吃得安心！總之，平時養成良好的飲食習慣是提高我們飲食質量的保證，是我們提升飲食素質的體現，能為我們創造一個多姿多彩的生活！
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